لقد لعب التغيير في نمط الحياة ، والتغير في العديد من الأنظمة ، وإنشاء مهن جديدة على مر العصور دورًا كبيرًا في تطور الحياة البشرية ، ولكن لا يمكن نسيان أن هذا الابتكار والتنمية يجب أن يدفعهم الناس ، أبرزها هو انتشار الأمراض والمشاكل الصحية المزعجة للغاية ويمكن أن تزعج راحة البال. تحدد الحياة أنشطة الفرد ، وفي هذه المقالة سأتحدث معك عن واحدة من أهم المشكلات الشائعة ، وهي البواسير. سأعلمك أيضًا بأعراضها وأسبابها وطرق منعها.
تعريف البواسير
إنها حالة طبية يمثلها التورم والتورم والاحتقان في الأوردة. يظهر بشكل رئيسي تحت فتحة الشرج وحوله ثم يطلق عليه “البواسير الخارجية”. يمكن أن يظهر أيضًا داخل الجزء السفلي من المستقيم ثم يطلق عليه “البواسير الداخلية”. هناك أيضًا نوع آخر ، وهو “البواسير الخثارية” ، والذي يحدث عندما يجمع الدم في البواسير الخارجية ويشكل جلطة. يمكنك أن تلاحظ العديد من أوجه التشابه بين البواسير والأوردة الدودية التي تظهر في الساقين والخصيتين. فهي متشابهة في بعض أساليب العلاج كذلك.
أعراض البواسير
تختلف الأعراض قليلاً بين البواسير الداخلية والخارجية والتخثر. أعراض البواسير الخارجية بشكل عام هي:
- الشعور بعدم الراحة والألم في المنطقة.
- الشعور بالحكة والبشرة المهيجة حول فتحة الشرج.
- ظهور التورم والتورم والاحمرار والحمى في تلك المنطقة.
- قد يحدث النزيف بعد فترة أو قد يظل مزدحمًا حتى يعامل.
بينما تظهر البواسير الخارجية على النحو التالي:
- الأعراض الأكثر وضوحًا هي النزيف غير المؤلم الذي لوحظ أثناء التغوط ، خاصة عندما يتم ملاحظة بعض الدم الخفيف.
- البواسير الداخلي قد ينزلق ويخرج من فتحة الشرج ، مما يسبب ألم شديد.
أما بالنسبة للبواسير الخثارية ، فإن الأعراض الأكثر أهمية هي:
- التورم والتورم الواضحين الذي يشعر ويبدو صلبًا تقريبًا.
- ألم شديد.
- أعراض الالتهابات في المنطقة.
أسباب البواسير
العامل الرئيسي في ظهور البواسير هو زيادة الضغط على الأوردة في المستقيم السفلي والشرج ، مع توسيعها ، وزيادة تدفق الدم ، وتصبح مزدحمة وتورم وتورم. هذا الضغط يرجع إلى الأسباب التالية:
- معاناة من الإمساك المزمن وبذل المزيد من الجهد أثناء التغوط.
- بدانة.
- العدوى المزمنة والجلوس لفترة طويلة على المرحاض.
- الحمل والتغيرات الهرمونية الناتجة التي تؤدي إلى الإمساك ، بالإضافة إلى الضغط المادي الذي ينتج عن الجنين المتزايد داخل الرحم.
- وجود الجماع الشرج.
- رفع الأوزان الثقيلة بشكل مستمر ، سواء من خلال رياضة أو مهنة معينة.
- الجلوس لفترات طويلة دون القيام بأي نشاط بدني أو تحريك الجزء السفلي ؛ كما أنه يحدث في المرضى المعاقين أو في المهن التي تتطلب الجلوس لفترة طويلة ، مثل العمل المكتبي والقيادة.
- تكبر.
- بعد الوجبات الغذائية الفقيرة في الألياف النباتية والخضروات ، الغنية بالنشويات ، وليس مياه الشرب.
علاج البواسير
يشمل علاج البواسير عدة نقاط اعتمادًا على درجة المرض ، ومن الأفضل أن تبدأ باتباع العلاجات المنزلية التالية:
- اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف ، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ، وشرب الكثير من الماء والسوائل الدافئة. من الأفضل القيام بذلك تدريجياً لتجنب مشكلة الغاز.
- اجعل حمامًا من الماء الدافئ أو الأعشاب التي تخفف الحالة ، مثل البابونج ، لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
- المشي لمدة لا تزيد عن ساعة يوميا.
إذا لم تحسن بعد اتباع النصائح السابقة ، فيمكنك اللجوء إلى استخدام الأدوية التي يتم استخلاصها دون وصفة طبية ، مثل:
- مسكنات Painers OTC مثل الأسيتامينوفين أو الباراسيتامول ، الإيبوبروفين والأسبرين.
- الكريمات الموضعية ، المراهم والمناقشات التي تحتوي على مشتق الكورتيزون مثل الأسيتونيد فلوسينولون أو الهيدروكورتيزون ؛ هذا هو تخفيف الالتهاب وتقليل الحكة والتهيج. يتم دمج يدوكائين معهم للتخدير الموضعي وتخفيف الألم. قد تحتوي نفس الأشكال الصيدلانية أيضًا على مستخلصات نباتية مضادة للالتهابات وتهدئة الأعراض. مثل مستخلص Lupinus albus ، وروبيا تينتوريا ، والألوة فيرا ، ومستخلص هاماميليس ، وزيت الأوكالبتوس ، وزيت إكليل الجبل ، ومستخلص قشر الرمان ، وأوراق القراص.
- هناك أيضًا ضغطات تستخدم في علاج البواسير والوقاية منها التي تحتوي على Hesperidin و Diosmin ، وموادان مستخرجتان من ثمار الحمضيات المفيدة في تخفيف الحالة وتحسين العودة الوريدية.
يجب عليك استشارة طبيب متخصص إذا لم تتحسن في غضون أسبوع بعد تطبيق العلاجات السابقة ، أو إذا حدث نزيف غير طبيعي ، شديد ، مستمر ومتكرر من فتحة الشرج أو إذا شعرت بالدوار ، لأن هذا قد يشير إلى أمراض أخرى غير النزف الذي لا تستطيع يتم اكتشافها فقط عن طريق الفحص السريري أو بعد إجراء. يتم تحديد الاختبارات المناسبة من قبل الطبيب ، وقد يلجأ إلى أحد العلاجات التالية:
- استئصال البواسير التخثر.
- اتبع الإجراءات الغازية الحد الأدنى ؛ مثل ربط شريط مطاطي حول قاعدة البواسير لقطع الدورة الدموية وتركه ليقع من تلقاء نفسه ، بالإضافة إلى العلاج الصلبة ، وهو طريقة تنطوي على حقن مادة كيميائية في أنسجة النزيه ، مما يسبب ذلك للتقلص ، ويعتبر أقل كفاءة من الطريقة السابقة. هناك أيضًا طريقة التخثر باستخدام أشعة الأشعة تحت الحمراء أو الليزر أو الثنائي.
- العمليات الجراحية ؛ الذي يمثله الإزالة الجراحية للبوديل بعد التخدير المحلي أو العمود الفقري أو العام ، وهي الطريقة الأكثر فعالية لعلاج البواسير الحادة أو المتكررة. ويمثله أيضًا تدبيس البواسير ، والذي عادة ما يتم تنفيذه على البواسير الداخلية ويتميز بالتسبب أكبر مما يحدث مع الاستئصال.
الوقاية من البواسير
نعلم جميعًا أن منع حدوث أي مشكلة أفضل بكثير من الخوض في خضم العدوى والشروع في رحلة لعلاجها. تعتبر البواسير واحدة من المشاكل التي تلعب الوقاية لها دورًا رئيسيًا في تجنب حدوثها تمامًا ، وكل ما عليك فعله هو اتباع ما يلي:
- تجنب الإمساك قدر الإمكان ، واتبع نصائح الوقاية من الإمساك ، وأهمها تتبع نظام غذائي مناسب غني بالألياف النباتية.
- اشرب الكثير من السوائل ، بما في ذلك الماء النقي ، ومشروبات الشعير غير الكحولية ، والدفعات أو ديكوتيون الأعشاب الطبية مثل بلسم الليمون والبابونج.
- يمكنك تناول المكملات الغذائية التي تساعد على تحسين الهضم وتليين البراز ، مثل سسيليوم (أو القطن) أو بذور الكتان ، مع شرب كؤوس كبيرة من الماء على الأقل مع كل جرعة ، بالإضافة إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على ديوسمين وهسبيريدين.
- قم بالتمارين غير الضارة ، وتقليل الوزن الزائد ، وتجنب الجلوس المستمر لفترات طويلة. إذا كانت مهنتك تتطلب ذلك ، فيمكنك ضبط إنذار أو تذكير على هاتفك المحمول للقيام ببعض التمارين أو المشي قليلاً كل ساعة أو ساعتين. إذا كنت معاقًا ، فمن الأفضل أن تسعى للحصول على مساعدة من ممرضة أو أحد أفراد عائلتك للقيام بهذه الحركات. مناسبة للأمعاء ألا تصبح كسولًا تمامًا.
تعتبر البواسير مزعجة وشائعة ، حيث تؤثر على ثلاثة من كل أربعة من البالغين من وقت لآخر ، ولكن لا داعي للقلق بشأنهم طالما أن الطب التقليدي والعلمي قد وجد طرقًا لتجنبهم وعلاجه. من المهم عدم اعتبار كل نزيف شرجي إلى البواسير ، ولكن قد يكون ذلك بسبب أمراض أخرى أكثر خطورة ، مثل سرطانات القولون. على سبيل المثال ، تظل الاستشارة الطبية الخيار الأكثر أمانًا لمنع تطور أي مرض.