ما هو Coccyx؟ ما هي أسباب ألم العصعص عند الفتيات؟ العصعص عبارة عن عظم مثلث صغير في الجزء السفلي من العمود الفقري فوق حزام الأرداف ، ويتألف العصعص من ثلاث إلى خمسة فقرات موحدة أو متكاملة مع بعضها البعض ، تقع أسفل العجز ، وهي متصلة أيضًا بالعصا الأوتار والعضلات والأربطة.
في بعض الأحيان قد يكون لدى الشخص ألم مفاجئ في منطقة العصعص ، ويأتي هذا الألم من وقت لآخر ، أو يأخذ وخزًا حادًا في أسفل الظهر ، ويصبح هذا الألم تكثيفًا عند الجلوس أو عند الوقوف المفاجئ. من الملاحظ أن الإناث تشتكي من ألم العصعص أكثر من الشكاوى الذكور. والتي قد تثير السؤال أو البحث عن الأسباب وراء هذا الاختلاف. هذا ما سنشرحه في المقالة التالية.
أسباب ألم العصعص في الفتيات
يؤثر ألم الألم على النساء أكثر من الرجال ، حتى أن الدراسات العلمية أثبتت أن النسبة المئوية لألم المرأة مع ألم العصعص أعلى بخمس مرات مقارنة بالرجال ، ومعظم إصابات ألم العصعص عند النساء ترجع إلى الأسباب التالية:
- قد تقلل النساء من مقدار دوران الحوض ، ويصبح العصعص أكثر عرضة لتطوير آلام العصعص.
- عندما تجلس النساء ، يضعن وزنًا أكبر على العصعص ، مما يجعل العصعص أكثر عرضة للعدوى.
- الأضرار الناجمة عن الولادة ، بالإضافة إلى تحرك الطفل على العصعص.
- تلعب تقلصات عضلات الحوض أيضًا دورًا في زيادة آلام العصعص عند النساء ، خاصة خلال فترة ما قبل الحيض.
أعراض ألم العصعص في الفتيات
يختلف وصف ألم العصعص من شخص إلى آخر ، وقد يصف البعض أنه ألم مشابه لآلام تشنج العضلات ، بينما يصفه الآخرون بألم حاد يشبه ألم الطعن بجسم حاد ، وقد ينتقل هذا الألم إلى الوركين ، الفخذين ، أو حتى المستقيم. في بعض الأحيان يتفاقم ، عند الجلوس لفترة طويلة ، أو عندما يقوم شخص ما بنشاط بدني مؤلم ، قد يتصاعد ألم الألم ويؤدي إلى العدوى ، ويصاحب ألم العصعص بالإضافة إلى الأعراض السابقة بأعراض أخرى. التالي:
- قد تصاب الفتاة التي تعاني من الألم في العصعص بالقيء والغثيان.
- ويرتبط في بعض الأحيان بفقدان الإحساس.
- ضعف العضلات العامة.
- مشاكل الجهاز الهضمي ، وكذلك الألم في المستقيم.
العلاقة بين الحمل وألم العصعص
قد يزداد ألم العصعص أثناء الحمل بسبب ليونة الأربطة والعضلات حول الحوض ، حيث يفرز جسم المرأة خلال الأشهر الثلاثة الماضية من الحمل ، والهرمونات التي تخفف المنطقة بين العجز والعصا ، من أجل ذلك قم بتمكين العصعص من التحرك وفقًا لاحتياجات الجسم أثناء الولادة ، ولكن هذه الحركة قد تؤدي أحيانًا إلى توتر في العضلات والأربطة ، حول العصعص ، مما تسبب في ألم إضافي.
العلاقة بين الولادة وآلام العصعص
إنه يسبب ، خاصة إذا كان الأمر صعبًا ، واستخدام الملقط الألم في العصعص بسبب الضغط في الجزء العلوي من العصعص من رأس الطفل. عادةً ما يكون ألم العصعص الناجم عن الولادة ناتجًا عن تعرض الرابطة لكدمة ، أو سلالة من الرباط ، وعلى الرغم من أن عظم العصعص قد يتم كسره في بعض الأحيان.
طرق تشخيص ألم العصعص
إن تشخيص ألم العصعص مثل تشخيص أي مرض آخر ، لذلك يبدأ الطبيب في الاستفسار عن السيرة الذاتية العامة ، بالإضافة إلى مجموعة من الأسئلة حول هذه الحالة ، مثل التعرض لصدمة حديثة مثل السقوط ، على سبيل المثال ، بينما بالنسبة للفتاة المتزوجة ، قد يسأل عن الأخير ، وبعد ذلك يتم إجراء الفحص السريري لاستكشاف منطقة العصعص للبحث عن كسر أو تشوه أو حظر أو خراج واضح ، وقد تتطلب الحالة بعض الاختبارات التي يطلب الطبيب ، على النحو التالي:
- صورة X -Ray.
- صورة الفصل.
- صورة التصوير بالرنين المغناطيسي.
- صورة للعظام.
العلاجات المنزلية لألم العصعص
من الممكن تخفيف ألم العصعص باستخدام العلاجات المنزلية التي تتضمن ما يلي:
- خذ lustroid ، مثل الإيبوبروفين ، للحد من الألم الناتج.
- تقليل فترات الجلوس ، وعندما يجلس المريض ، من الأفضل الانحناء للأمام.
- خذ حمامًا ساخنًا للمساعدة في استرخاء العضلات وتخفيف الألم.
- استخدم نوعًا من الوسادة لألم العصعص عند الجلوس.
- أكل المسهلات للحد من الألم أثناء حركة الأمعاء.
- تشديد وتقوية أسفل الظهر والحوض.
- ضع الضواغط الساخنة أو الباردة في أسفل الظهر لمدة لا تزيد عن 20 إلى 30 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ارتداء ملابس فضفاضة.
علاجات عيادات العيادات الخارجية لألم العصعص
قد يحتاج المريض في بعض الأحيان إلى الخضوع لبعض الإجراءات ، في عيادات العيادات الخارجية ، لعلاج آلام العصعص ، من بينها ما يلي:
- استخدم الأدوية المخدرة ، أو الأدوية الستيرويدية للحد من الالتهاب.
- العلاج بالتدليك ، لكنه عادة ما يوفر فقط راحة مؤقتة.
- تمارين التوتر وتمارين التحسين تحت إشراف المعالج الفيزيائي.
- الوخز بالإبر.
- علاج التحفيز الكهربائي العصبي عن طريق الجلد.
العلاجات الجراحية لألم العصعص
إن علاج ألم العصعص مع الأساليب الجراحية هو الحل الأخير إذا لم تنجح الحلول السابقة ، وبهذه الطريقة نذكر ما يلي:
- الاستئصال الجزئي للخدمة ، أي إزالة جزء من العصعص ، وهذا الإجراء نادر جدًا.
- إن القضاء الكامل على الكوز ، أي الإزالة تمامًا من العصعص ، هذا أمر نادر جدًا أيضًا.
تجدر الإشارة إلى أن فترة الشفاء من عملية القضاء على نطاقات العصعص تتراوح بين بضعة أشهر إلى عام ، وليس من الضروري اختفاء الألم بعد وفاة العظام ، وبالتالي فإن هذا الإجراء نادر.