يعد تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها عند النساء مصدر قلق كبير، مما يحتم أهمية عدم تجاهل هذا الأمر لفترات طويلة لتجنب المخاطر المحتملة. تختلف أسباب تأخر الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى، وتعتبر الدورة الشهرية غير منتظمة إذا حدثت خلال أقل من 24 يومًا أو لم تحدث لأكثر من 38 يومًا. وفي هذا المقال سنتناول تفاصيل حول هذا الموضوع.
تجربتي مع آثار انقطاع الطمث
تجربتي مع آثار انقطاع الطمث
انا مريم عمري 46 سنة. بدأت مشكلتي مع انقطاع الطمث، والذي يحدث عادةً بين سن 45 و55 عامًا. لكنني واجهت العديد من المشاكل خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث.
وكانت الأعراض التي شعرت بها خلال هذه الفترة هي التعرق الليلي وارتفاع درجة الحرارة بشكل ملحوظ، بالإضافة إلى اضطرابات النوم وتغير المزاج. كما عانيت من جفاف المثانة.
ومن خلال البحث اكتشفت أن هذه الأعراض قد تختلف من امرأة إلى أخرى، فقد تكون شديدة عند البعض وخفيفة عند البعض الآخر.
ما هو سبب انقطاع الطمث؟
ما هو سبب انقطاع الطمث؟
بدأت بالتعمق في أسباب انقطاع الطمث ووجدت النقاط التالية:
- يعتبر هرمون الاستروجين من أهم الهرمونات المرتبطة بالدورة الشهرية، حيث يساعد على إطلاق البويضة كل شهر عندما تكون جاهزة للتخصيب، بينما تستعد بطانة الرحم لاستقبالها.
- مع التقدم في السن، يبدأ احتياطي البويضات في التناقص، مما يؤدي إلى التوقف التدريجي للإنتاج الطبيعي لهرمون الاستروجين المسؤول عن هذه العملية.
- وتستمر هذه العملية لعدة سنوات حتى يتوقف الحيض تماماً.
هل هناك أي آثار على انقطاع الطمث؟
هل هناك أي آثار على انقطاع الطمث؟
سألت طبيبي عن آثار انقطاع الطمث فكانت إجابته كالآتي:
- انقطاع الطمث له تأثيرات متعددة على الدماغ والعضلات والجلد والعواطف، ويؤثر على كل جسم بشكل مختلف.
- عندما يتوقف إنتاج هرمون الاستروجين، يتأثر القلب والعظام، مما يزيد من ضعف العظام ويجعل المرأة أكثر عرضة للإصابات مثل الكسور والسكتات الدماغية.
ما هي أعراض انقطاع الطمث؟
ما هي أعراض انقطاع الطمث؟
قبل توقف الدورة الشهرية لاحظت بعض الأعراض:
- عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث تصبح الفترة بين الدورتين إما قصيرة أو طويلة.
- صعوبات في النوم بالإضافة إلى الهبات الساخنة، حتى في حالة عدم حدوثها، كنت أعاني من قلة النوم.
- تغيرات مزاجية ملحوظة، حيث كنت أعاني من مشاكل اكتئابية كبيرة.
- ظهور مشاكل في المثانة وجفاف المهبل.
وفي الختام، ناقشنا تجربتي الشخصية مع انقطاع الطمث، موضحين العمر الطبيعي لانقطاع الطمث والأعراض التي تسبقه، والمعروفة بفترة انقطاع الطمث، وكذلك التأثيرات المحتملة الناتجة عن هذا التغيير.