يمر ابني الذي يبلغ من العمر شهرين فقط بمرحلة صعبة، حيث يواجه مشكلة الإمساك التي تؤثر بشكل كبير على مختلف جوانب حياته اليومية. هذه الحالة تجعلني أشعر بالقلق والتعب، خاصة في هذه الأشهر الأولى الصعبة. لذلك لا بد من أخذ هذا الموضوع على محمل الجد والبحث عن حلول فعالة للعلاج والوقاية.
تعريف الإمساك:
تعريف الإمساك:
الإمساك هو حالة تتميز بعدم القدرة على إخراج البراز بسهولة، حيث يصبح قوامه قاسياً وتقل وتيرة التبرز عن المعتاد. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن حركات الأمعاء تختلف بين الرضع، وقد يتغير مظهر البراز من يوم لآخر. ولذلك، لا يمكن الجزم بشكل قاطع بأن الطفل يعاني من الإمساك إذا لم تتم حركة الأمعاء لمدة يومين، وخاصة عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة. ويجب أيضًا الأخذ في الاعتبار أنه إذا كان عمر الطفل أكبر من عامين ويتبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة.
ما هي الأعراض المصاحبة للإمساك عند الأطفال؟
ما هي الأعراض المصاحبة للإمساك عند الأطفال؟
- الإمساك هو مصدر قلق كبير، لأنه يمكن أن يسبب مشاكل صحية نتيجة لسوء التغذية أو محدودية الحركة. كما قد يؤدي إلى ألم شديد أثناء التبرز وحدوث تشققات حول فتحة الشرج، وفي بعض الحالات قد يظهر دم في البراز. بالنسبة للأطفال، يمكن أن يكون الإمساك مؤلمًا جدًا ويسبب بكاء الطفل، بالإضافة إلى انتفاخ البطن وتضخمه، مما قد يؤدي إلى فقدان الشهية.
- تعتبر مرحلة انتقال الطفل من الرضاعة الطبيعية إلى الحليب الصناعي من العوامل التي قد تساهم في حدوث الإمساك، حيث أن الأطفال الذين يعتمدون على الحليب الصناعي تظهر لديهم نسبة أعلى من الإمساك مقارنة بالأطفال الذين يرضعون طبيعياً.
- الأطفال الذين يتناولون الأطعمة منخفضة الألياف، أو لا يشربون كمية كافية من السوائل، أو يتناولون الكثير من الأطعمة السكرية هم أكثر عرضة للإصابة بالإمساك.
ما هي أسباب الإمساك عند الرضع والأطفال؟
ما هي أسباب الإمساك عند الرضع والأطفال؟
- تتنوع أسباب الإمساك عند الأطفال، وأبرزها عدم اتباع نظام غذائي صحي يتضمن كميات كافية من الألياف والسوائل. كما أن تغيير نوع الحليب إلى نوع غير مناسب قد يسبب الإمساك، بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بالحساسية تجاه بعض الأطعمة.
- بعض الأدوية، مثل أدوية السعال أو مضادات الإسهال، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الإمساك.
- الضغوطات النفسية التي يتعرض لها الطفل، مثل الخوف أو القلق، وكذلك مقاومة الطفل لاستخدام المرحاض يمكن أن تؤثر على حدوث الإمساك.
- وفي حالات نادرة، قد يكون سبب الإمساك مشاكل صحية أو تشوهات خلقية في الجهاز الهضمي، مثل انسداد الأمعاء أو اضطراب هيرشبيرج.
- قد تكون هناك مشاكل في الغدة الدرقية أو حالات التمثيل الغذائي التي تؤدي إلى الإمساك.
- الأطفال الذين لا يتحركون بشكل كافٍ، أو الذين يعانون من حالات مثل الشلل الدماغي أو ضمور العضلات، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالإمساك.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
إذا ظهرت على الطفل أي من الأعراض التالية، مثل آلام شديدة في البطن، أو فقدان الشهية، أو الغثيان، أو القيء، أو زيادة غير طبيعية في الوزن، أو إذا استمر الإمساك لفترة أطول خلال الأشهر الأولى، فيجب استشارة الطبيب على الفور. إذا كان الطفل يعاني من الإمساك مع آلام شديدة في البطن وغثيان، فقد يشير ذلك إلى وجود انسداد معوي ويتطلب رعاية عاجلة. وينبغي أيضًا مراقبة أي تورم في بطن المولود الجديد.
كيف يمكن علاج الإمساك عند الأطفال؟
كيف يمكن علاج الإمساك عند الأطفال؟
- وتشمل طرق العلاج توفير كميات كافية من السوائل يومياً، ويجب على الأمهات زيادة عدد مرات الرضاعة الطبيعية للرضع الذين تقل أعمارهم عن أربعة أشهر. وإذا اعتمدوا على الزجاجة يمكن إضافة كمية قليلة من السكر إلى كل وجبة، وفي الأيام الحارة يفضل تقديم الماء بكميات كافية. وينبغي أيضًا إعطاء الرضع الأكبر سنًا وجبات غنية بالخضروات، بالإضافة إلى عصائر الفاكهة مثل المشمش والخوخ.
- بالنسبة للأطفال الرضع الذين يعتمدون على الحليب الصناعي، لا بد من استشارة الطبيب حول اختيار نوع الحليب الأنسب لتجنب الإمساك.
- ويجب أن يشمل النظام الغذائي للطفل الأطعمة الغنية بالألياف مثل الملوخية والمشمش والخوخ والبازلاء، بينما يجب تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك مثل البطاطس والأرز والمعجنات والتفاح والموز للحفاظ على صحة الطفل.
- يمكن للأم ممارسة بعض الحركات البسيطة لتحفيز الجهاز الهضمي، مثل تدليك بطن الطفل، وحركات دائرية للقدمين، مما يساعد على تحفيز الأمعاء.