أسباب التهاب العصب الوركي وأعراضه وطرق علاجه

اكتشف أسباب وأعراض وعلاج التهاب العصب الوركي، المعروف أيضًا باسم “عرق النسا”، وهو أحد أكبر الأعصاب في جسم الإنسان، ويربط الحبل الشوكي بأرجل الجسم.

قد يلتهب العصب الوركي بسبب كبر حجمه وتفرعه في منطقة الحوض والأرداف، مما يؤدي إلى ألم شديد يسمى غالبا عرق النسا، والذي يؤثر عادة على جانب واحد فقط من الجسم.

عادة ما يحدث عرق النسا بسبب الضغط الزائد على النتوءات العظمية الزائدة في العمود الفقري أو بسبب الانزلاق الغضروفي.

وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية علاج عرق النسا، بالإضافة إلى التعرف على أهم أعراضه وأسباب حدوثه، بناءً على معلومات موسوعية.

التهاب العصب الوركي

أسباب عرق النسا

يعد عرق النسا أكثر شيوعا بين الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عاما، وغالبا ما يسبب وخز وتنميل في منطقة الحوض والفخذين، مما يؤدي إلى آلام شديدة في الجزء السفلي من الجسم، وقد يعيق القدرة على ثني الركبة أو الحركة القدم. أو الأصابع مؤقتا.

عادة ما تسبب الأسباب التالية هذه العدوى:

انزلاق غضروفي.
أصيب الشخص بانزلاق غضروفي.
التهاب المفصل الحرقفي.
متلازمة الكمثري في الأرداف.
إجراء العمليات الجراحية لتضييق العمود الفقري القطني.
زيادة الوزن الناتجة عن الحمل المتكرر عند النساء.
تليف منطقة فوق الجافية العلوية.
التعرض لأورام العمود الفقري.
كسور العظام المتكررة.
فتق أحد الأقراص الموجودة على العصب الفقري.
توتر العضلات في العضلات المحيطة بمنطقة الحوض.

أعراض عرق النسا

تظهر أعراض عرق النسا بشكل واضح عند وجود أي من العلامات التالية:

ألم متكرر في منطقة الحوض والأرداف وأسفل الظهر، وغالبًا ما يكون موضعيًا في قدم واحدة.
ويزداد الألم نتيجة العطس، أو الجلوس لفترات طويلة، أو ثني الركبة، أو السعال.
الشعور بالتنميل المستمر في قدم واحدة.
– نوبات مفاجئة من الألم في نصف الجسم تستمر لعدة أيام أو أسابيع.

عوامل الخطر لعرق النسا

هناك عدد من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بعرق النسا:

العمر المتقدم (30 إلى 50 سنة).
السمنة أو الوزن الزائد الناتج عن الحمل، مما يشكل ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري.
الإصابة بمرض السكري، والذي قد يؤدي إلى تلف الأعصاب في الجسم.
القيام بالأعمال التي تتطلب رفع الأوزان الثقيلة أو الجلوس لفترات طويلة دون حركة.

علاج التهاب العصب الوركي

من الضروري استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب لالتهاب العصب الوركي، خاصة إذا استمر الألم لأكثر من ثلاثة أشهر، أو إذا بدأ الألم بالتأثير على الوظائف الحيوية مثل القدرة على النوم أو التحكم في التبول.

يمكن علاج عرق النسا جراحيا عن طريق الطبيب المختص الذي يتابع حالتك، أو عن طريق تناول المسكنات، مع الحرص على عدم استخدامها لفترات طويلة لتجنب تأثيرها السلبي على الكلى والكبد.

يمكن تخفيف الأعراض والسيطرة على الألم بالوسائل الطبيعية، ومن أبرزها:

ممارسة التمارين الرياضية المتخصصة تحت إشراف طبي.
تطبيق كمادات الماء البارد على منطقة أسفل الظهر لبضعة أيام، ثم استبدالها بكمادات الماء الدافئ لعدة أيام أخرى.
ممارسة تمارين اليوغا وتقنيات الاسترخاء.
قم بتدليك المنطقة المؤلمة بلطف باستخدام يديك.