أسباب حكة اليدين وعلاجها

أسباب حكة اليدين

تتنوع الأسباب التي تجعل الفرد يشعر بحكة اليدين، وغالباً ما تحدث هذه الحالة في وقت متأخر من الليل. فيما يلي أبرز الأسباب المحتملة:

أولاً: الحساسية:

تعتبر الحساسية من العوامل الرئيسية المسببة لحكة اليدين، والتي قد تنجم عن التعرض لمواد مثل النيكل والكروم وبعض العطور، بالإضافة إلى المواد الكيميائية والمراهم. تظهر الحساسية عادة على شكل قشور وبثور على اليدين.

ثانياً: مرض السكري:

يتميز مرضى السكري بالشعور بالحكة في اليدين سواء في منطقة الكفين أو الذراع، حيث تعتبر هذه الحكة من الأعراض الشائعة التي قد تصاحب الحالة.

ثالثاً: الأدوية:

يمكن لبعض الأدوية أن تساهم في حكة اليدين، نتيجة عدم تحمل بعض المركبات الموجودة فيها. لذلك، يُنصح باستشارة الطبيب في حالة حدوث أي حكة غير مبررة.

رابعاً: الأكزيما:

تعتبر الأكزيما من أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً، وتظهر أعراضها الرئيسية على شكل حكة شديدة واحمرار في الجلد. ويعزى ظهور الأكزيما إلى عوامل وراثية أو مشاكل في الجهاز المناعي.

خامساً: السباق:

يعد العرق أحد الأسباب الرئيسية التي قد تؤدي إلى حكة اليدين، خاصة عند إهمال النظافة الشخصية. يحدث العرق نتيجة لارتفاع درجة حرارة الهواء أو النشاط البدني المكثف، مما قد يؤدي إلى تهيج الجلد. ولذلك ينصح بالاهتمام بالنظافة الشخصية.

سادسا: لدغات الحشرات:

تعتبر لدغات بعض الحشرات، مثل البعوض والنمل، من الأسباب الشائعة لحكة اليدين، خاصة في الأيام الحارة. ويجب الحرص على تنظيف المنزل بشكل منتظم وتهويته بشكل جيد، بالإضافة إلى استخدام الطرق الطاردة للحشرات.

سابعا: الأمراض الخبيثة:

يمكن أن تؤدي الأمراض الخبيثة إلى الحكة في الجسم بشكل عام، وفي اليدين بشكل خاص، وأكثر هذه الأمراض شيوعاً هو ما يتعلق بالخلايا الليمفاوية.

ثامناً: جفاف اليدين:

يعد جفاف اليدين أحد الأسباب الرئيسية للحكة، وينتج عن عدة عوامل مثل درجات الحرارة المنخفضة، وأشعة الشمس الحارة، والتعرض للغبار.

وصفات طبيعية لعلاج حكة اليدين:

هناك العديد من الوصفات الطبيعية المفيدة للتخفيف من حكة اليدين، ومن أبرزها:

أولًا: الليمون:

يعتبر الليمون علاجاً طبيعياً فعالاً لحكة اليدين، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين C. ويمكن استخدامه عن طريق فرك عصير الليمون على اليدين وتركه لمدة ثلاثين دقيقة قبل شطفه.

ثانياً: شاي الريحان:

يعد شرب كوب أو كوبين من شاي الريحان يوميًا وصفة طبيعية ممتازة لتخفيف حكة اليدين.

ثالثاً: ترطيب البشرة بانتظام:

الحرص على ترطيب البشرة باستخدام المرطبات المناسبة، لأنها تساعد على منع جفاف الجلد وبالتالي تقليل فرص الإصابة بالحكة.

رابعاً: الفازلين:

يعتبر الفازلين فعالاً في تخفيف الحكة، وينصح باستخدامه بعد الاستحمام لترطيب البشرة بشكل فعال.

كيفية منع حكة اليدين

لتقليل احتمالية الإصابة بحكة اليدين، يفضل اتباع الإجراءات الوقائية التالية:

استخدم القفازات القطنية أثناء العمل اليومي، والقفازات المطاطية عند التعامل مع المواد الكيميائية، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة.
شرب السوائل والحرص على استخدام الكريمات المرطبة لتجنب الجفاف.
تجنب المنتجات الكيميائية المستخدمة في التنظيف، لأنها قد تسبب تهيج الجلد.

أعراض حكة الجلد

يمكن أن تنتشر حكة الجلد إلى مناطق محددة، مثل الساق أو الذراع، وقد تشمل الجسم بأكمله دون تغييرات مرئية. تشمل الأعراض المرتبطة بحكة الجلد ما يلي:

احمرار الجلد.
علامات التمدد.
بقع خشنة أو قشعريرة.
ظهور البقع أو الكلف أو البثور.
الجلد الجاف والمتشقق.
قد تستمر الحكة لفترات طويلة، مع زيادة الرغبة في الهرش وتكثيف الشعور بالحكة، مما يجعل حالة المنطقة أكثر خطورة.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

ويجب استشارة الطبيب المختص في حالة ملاحظة الحالات التالية:

إذا كانت الحكة مصحوبة بأعراض مثل الحمى أو التعرق الليلي أو فقدان الوزن.
إذا استمرت الحكة لأكثر من أسبوعين دون تحسن.
إذا كانت الحكة شديدة، فإنها تؤثر على الأنشطة اليومية أو النوم.
إذا كانت الحكة منتشرة في جميع أنحاء الجسم.
إذا ظهر فجأة دون سبب واضح.

أفضل علاج لحساسية وحكة اليدين

يمكن علاج حساسية اليد والحكة من خلال تحديد السبب الجذري والقضاء عليه. فيما يلي بعض الطرق الفعالة:

المراهم والكريمات الكورتيكوستيرويدية

يصف الطبيب المختص المراهم والكريمات لحالات الحكة والاحمرار، حيث يتم دهنها على المناطق المصابة.
يمكن تغطية المنطقة المصابة بقطعة قطن مبللة لزيادة فعالية العلاج.
وفي حالات الحساسية المزمنة يفضل غمر المنطقة بالماء البارد يوميا ومن ثم وضع مرهم خاص على الجلد الرطب لتحسين الامتصاص.

الكريمات والمراهم الأخرى

تشمل الخيارات الأخرى المستخدمة مثبطات الكالسينيورين والتاكروليموس، بالإضافة إلى أدوية التخدير الموضعية مثل الكابسيسين.

الأدوية عن طريق الفم

يتضمن ذلك مضادات الاكتئاب المعروفة باسم مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، والتي قد تكون مفيدة للحكة المزمنة.

العلاج بالضوء

تتضمن هذه الطريقة تعريض الجلد لنوع معين من الضوء، الأمر الذي يتطلب عدة جلسات لتقليل الحكة.

مضادات الهيستامين

يمكن استخدام مضادات الهيستامين بأشكال مختلفة لتخفيف الحساسية والحكة، سواء من خلال الكريمات أو المستحضرات أو الأقراص.

المرطبات

تعتبر المرطبات خيارات جيدة لعلاج جفاف البشرة وترطيبها، دون التسبب في تهيجها، مثل تلك التي تحتوي على اليوريا أو حمض اللاكتيك أو الزيوت المفيدة مثل زبدة الشيا وزيت جوز الهند.