يعد مرض السكري أحد أكثر الأمراض شيوعًا في جميع أنحاء العالم، حيث يواجه أكثر من 400 مليون شخص تحديات هذا المرض. على الرغم من انتشاره على نطاق واسع، يجب على مرضى السكري أن يدركوا أن العدوى ليست نهاية الطريق. ومن الضروري التعامل مع المرض بشكل صحيح لتجنب المضاعفات الصحية.
ويحدث مرض السكري نتيجة خلل في خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس، والتي تلعب دورا أساسيا في إفراز هرمون الأنسولين المسؤول عن نقل الجلوكوز إلى العضلات والأنسجة في الجسم. وعندما تتضرر هذه الخلايا، ينخفض إفراز الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى أكثر من 126 ملغ. وفي موسوعتنا سنتعرف على أسباب وأعراض وطرق الوقاية من هذا المرض، فدعونا نستعرض ما يلي:
أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم
أعراض ارتفاع مستوى السكر في الدم
تظهر بعض الأعراض الشائعة لدى مرضى السكري عندما تتراوح مستويات السكر في الدم بين 200 و350 ملجم/ديسيلتر للبالغين، وبين 200 و240 ملجم/ديسيلتر للأطفال. تشمل هذه الأعراض ما يلي:
- زيادة أو فقدان الشهية.
- زيادة وتيرة التبول.
- جفاف الجلد.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- الشعور بجفاف الفم.
- العطش المفرط.
- عدم وضوح الرؤية.
- بطء التئام الجروح.
- التهابات اللثة.
- فقدان الوزن المفاجئ.
أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم
أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، ومن أبرزها:
- بدانة.
- قلة النشاط البدني وممارسة الرياضة.
- اتباع نظام غذائي غير صحي مليء بالدهون والسكريات، مما قد يؤدي إلى مقاومة الأنسولين.
- يعد ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول أيضًا من العوامل الرئيسية المساهمة في الإصابة بالمرض.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري.
أنواع مرض السكري
أنواع مرض السكري
ينقسم مرض السكري إلى ثلاثة أنواع رئيسية، وهي كما يلي:
- مرض السكري من النوع الأول: يحدث عادة كرد فعل مناعي ذاتي حيث يهاجم الجهاز المناعي خلايا بيتا، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الأنسولين.
- مرض السكري من النوع الثاني: يرتبط بمشاكل مثل السمنة، والوراثة، والشيخوخة، ويشكل حوالي 90% إلى 95% من جميع المصابين بالسكري.
- سكري الحمل: تصاب به النساء أثناء الحمل. وهو نوع شائع ويصيب ما بين 20% إلى 50% منهم.
طرق علاج ارتفاع السكر في الدم
طرق علاج ارتفاع السكر في الدم
هناك طرق عديدة لعلاج مرض السكري، بما في ذلك تغيير نمط الحياة واستخدام الأدوية. ومن المهم التعامل مع هذه الحالة بشكل صحيح للحفاظ على السيطرة على مستويات السكر في الدم ومنع المضاعفات. ومن أبرز طرق العلاج ما يلي:
اتبع نمط حياة صحي:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على القليل من الدهون والسكريات تحت إشراف طبي، مع تحديد الأطعمة المسموحة والممنوعة.
- إذا كنت تعاني من الوزن الزائد، عليك الاهتمام بتقليل الوزن، مما يساعد على التحكم في مستويات السكر.
- تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام.
- ضرورة الفحص الدوري وزيارة الطبيب المختص بانتظام.
تناول الأدوية:
تختلف الأدوية حسب الحالة الصحية، ومن أبرزها:
- السلفونيل يوريا: يعزز إفراز الأنسولين من الجسم مما يساهم في ضبط مستويات السكر.
- الميتفورمين: يساعد على خفض مستويات السكر في الدم عن طريق تقليل إفرازه من الكبد، ويعتبر مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من السمنة.
- حقن الأنسولين: وهي من الأدوية الشائعة للتحكم في مستويات السكر، وتختلف أنواعها حسب الحاجة (طويلة وقصيرة المدى).
- تشمل الأدوية الأخرى مثبطات ألفا جلوكوزيداز، ومثبطات DBP4، والثيازوليدين ديون، وكلها يجب استخدامها تحت إشراف طبي.