ضغط الدم الطبيعي للإنسان
وهو مقياس للقوة التي يؤثر بها الدم على جدران الشرايين أثناء تدفق الدم من خلالها من القلب إلى جميع أعضاء الجسم. القلب هو المسؤول عن تدفق وضخ الدم عبر هذه الشرايين إلى الجسم. قياس الضغط هو نفس قياس تدفق الدم من القلب إلى الشرايين. في هذا المقال نلقي نظرة طبية خاصة على ضغط الدم الطبيعي عند الإنسان والعوامل التي تتحكم في قياس ضغط الدم عند البالغين والمراهقين والأطفال، فلنقم بهذه الجولة الطبية في السطور القليلة القادمة.
ما هو ضغط الدم الانقباضي والانبساطي؟
عندما يتم قياس ضغط الدم الطبيعي لشخص ما، يعرض المقياس قيم الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي. القيمة الانقباضية هي القيمة المعروضة أعلى الجهاز، بينما القيمة الانبساطية هي أدنى مستوى.
وينطبق ذلك قياساً على طبيعة ضغط الدم: يحدث ضغط الدم الانقباضي عندما ينشأ الضغط على الشرايين مع انقباض عضلة القلب، بينما يحدث ضغط الدم الانبساطي عندما يرتاح القلب بين نبضة وأخرى، ويحرك الدم ويأخذ بعد الضربة. انكماش الأكسجين. ولذلك، يتم قياس ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بوحدات ملم زئبقي. ومن المهم معرفة هذين الرقمين على وجه التحديد لأنهما يعبران عن قوة القلب وصحة الجسم بشكل عام.
ما هو متوسط ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لدى الأطفال والمراهقين؟
ومن المعروف طبيا أن ضغط الدم الانقباضي والانبساطي يختلف بين المجموعات المختلفة. ويختلف بين الأطفال حديثي الولادة والأطفال والرضع والأطفال الصغار خلال مرحلة البلوغ ثم يختلف بين البالغين بناءً على العديد من العوامل الصحية.
يعتبر معدل الضغط عند الأطفال حديثي الولادة والرضع منخفضا جدا، بين 80/45 ملم زئبق، وذلك لأن ضغط الدم يرتفع مع تقدم العمر وبالتالي ندرك أنه منخفض عند الولادة، فيرتفع تدريجيا.
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على اختلاف ضغط الدم بين الأطفال، ومنها:
- العمر: نلاحظ أن الأطفال حديثي الولادة يعانون من انخفاض ضغط الدم حتى نهاية الرضاعة الطبيعية، حيث تتراوح القيم الطبيعية بين 110 إلى 70 عند الأطفال الأكبر سناً.
- الطول والطول: أكدت المؤشرات الطبية أن الطول والطول يؤثران على القيم المختلفة لضغط الدم الطبيعي لدى الأطفال.
عند المراهقين أو الشباب، يرتفع ضغط الدم إلى 120/80 اعتبارًا من سن 13 عامًا. هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ضغط الدم الطبيعي لدى المراهقين والشباب. وترتبط هذه العوامل بالعمر والعمر والجنس والحالة الصحية، سواء كان الجسم خاليا من الأمراض المزمنة، أو ما إذا كانت الأمراض المزمنة موجودة لدى الشباب أو الفتيات.
ما هو المعدل الطبيعي لضغط الدم لدى الرجال والنساء البالغين؟
تتراوح قيم الضغط الانقباضي والانبساطي للبالغين، رجالاً ونساء، عادة بين 120/80 ملم زئبق، وتتغير هذه القيمة أو قيمة الضغط بناء على عوامل كثيرة، والتي سنتعرف عليها أكثر بعد قليل.
ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من التغيرات الطبيعية التي تحدث على المدى القصير، أي أنها يمكن أن تتغير من دقيقة إلى أخرى، وفي بعض الحالات يمكن أن تتغير أيضًا على المدى الطويل، أي أن هذه القراءة يمكن أن تتغير من دقيقة إلى أخرى تتغير أسبوعًا وأسبوعًا، أو بين شهر وآخر، أو بين عدة أشهر وموسم وآخر.
هناك أيضًا العديد من العوامل الطبيعية الأصغر التي تغير هذه القياسات، مثل: كالإثارة والحماس أو عند إجهاد نفسك بممارسة الرياضة، وقد تقل مع الراحة والاسترخاء المطول أو أثناء النوم أو تناول بعض الأدوية التي تؤثر على القراءة. وبالتالي فإن هذه العوامل البسيطة يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في أرقام وقراءات ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.
هناك العديد من العوامل طويلة المدى التي تؤثر على قراءات ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، وسنتعرف على المزيد حول هذه العوامل قريبًا.
العوامل المؤثرة على قيم ضغط الدم الانقباضي والانبساطي
كما ذكرنا سابقاً، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على قياس ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. ويمكن القول بأن هذه العوامل طويلة الأمد، وهذه العوامل هي:
- يتراوح ارتفاع ضغط الدم بشكل عام بين 120 و126/80 ملم زئبقي وعلى هذا الأساس لا يمكن اعتباره مرضاً، بل يرتبط بنمط حياة طويل. إذا كنت تعاني من أعراض ارتفاع ضغط الدم، فيجب عليك استشارة الطبيب وممارسة النشاط البدني نظام غذائي صحي.
- ارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولى يعني أن متوسط ضغط الدم الانقباضي يتراوح بين 130 و139 ملم زئبق / ضغط الدم الانبساطي يتراوح بين 80 و89 ملم زئبق. هذه الحالة ليست خطيرة لأنها المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم الذي يحدث بسبب العدوى. بعض الأمراض المزمنة تكون في مراحلها المبكرة وتحتاج إلى استشارة الطبيب في هذا الوقت.
- يكون ضغط الدم في المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم عندما تكون القراءة مستقرة بين 140/90 ملم زئبق أو أكثر لفترة طويلة من الزمن. وهذا يعني أننا في مرحلة الخطر بسبب الأعراض المصاحبة لهذه القراءة والتي قد تكون نتيجة مرض خطير في الجسم.
- أزمة ارتفاع ضغط الدم، عندما تكون قيمة ضغط الدم المستقرة بين 180/120 ملم زئبق ولذلك يجب علينا الاتصال على الفور بغرفة الطوارئ في المستشفى لأننا نواجه مرضًا خطيرًا قد يؤدي إلى الوفاة وله العديد من الأعراض المصاحبة مثل ألم الصدر وآلام في البطن. اضطرابات بصرية، وضيق في التنفس، وآلام في الظهر، وتنميل، وصعوبة في التحدث.
- انخفاض ضغط الدم، والذي يحدث عندما تكون القيمة أقل من 90/60 ملم زئبق. يمكن أن ترجع هذه القيمة إلى عوامل عديدة، بما في ذلك الرياضيون الذين تكون معدلات ضربات قلبهم صحية بسبب ممارسة الرياضة. هذه القيمة يمكن أن تكون مقلقة للغاية بالنسبة للبعض وتصاحبها بعض الأعراض المصاحبة، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.
يعد ضغط الدم أحد الأعراض التي تشير إلى الحالة الصحية للمريض الذي يتم قياس ضغط دمه. ولذلك، يمكن أن يكون هناك العديد من المؤشرات الصحية أو غير الصحية. لذلك يجب مراقبة الحالة من قبل الطبيب، وقياس الحالة بشكل مستمر حتى لا تتطور الحالة الصحية لا قدر الله.