ية استخدام نظام السكر المنزلي ، كما هو معروف كجهاز صغير يمكن حمله ونقله من مكان إلى آخر ، لأنه يسمح لقياس مستوى السكر في الجسم ، عن طريق أخذ عينة من الدم ، والذي يقيس تحديد تركيز السكر ، ويتم إجراء ما يليها على مستوى السكر ، وينحيلون على خطوط السكر ، ويلتزم كل ما يدور حوله في السكر. استخدم السكر المنزلي.
ية استخدام نظام السكر المنزلي
تختلف جميع أجهزة قياس السكر الموجودة في السوق من جهاز إلى آخر ، لكنها جميعها متشابهة في طريقة القياس ، لأنها تعمل عن طريق أخذ عينة من الدم وقياس مستوى الدخول في الدم ، وبالتالي فإن الخطوات المتبعة من أجل استخدام الجهاز هي:
- العمل لتشغيل الجهاز من خلال زر التشغيل الخاص به.
- أدخل الشريط المرفق في الجهاز.
- تأكد من طعن الرمز المكتوب على مربع الشريط على رمز المبرمج على الجهاز.
- أدخل الإبرة المخصصة في القلم الوخز.
- تعقيم إصبعك باستخدام قطن يحتوي على الكحول الطبي.
- خذ الإصبع واضغط عليه بخفة من أجل ترك بعض قطرات الدم.
- ضع قطرة الدم على شريط المستشعر.
- انتظر ثوانٍ حتى تظهر النتيجة على شاشة الجهاز.
مزايا مقياس السكر في الدم
نجد أن هناك العديد من الفوائد والمزايا التي تجعل الفردية ومرضى السكري يلجأون إلى وجود نظام لقياس السكر من خلال الدم دون الحاجة إلى زيارة المختبر ، من بين هذه الميزات:
- حجمها الصغير الذي لا يتجاوز حجم راحة اليد.
- يتم إرفاق العديد من شرائط الاختبار به ، بحيث يتم استخدام كل شريط مرة واحدة فقط.
- يجب على المستخدم إدخال الرمز يدويًا إلى شريط الاختبار.
- تتراوح نسبة حجم عينة الدم من جهاز إلى آخر ، حيث تتراوح عادة من 0.3 إلى 1 Tr.
- لا يحتاج إلى بضع ثوان من أجل الحصول على نتيجة الفحص ، بدءا من ثلاث ثوان إلى ستين ثانية ، اعتمادًا على نوع الجهاز.
ية قياس السكر في المختبر
من الممكن أيضًا القيام بالعمل للحصول على قياس مرض السكري من خلال اللجوء إلى المختبر ، ويتم ذلك من خلال الخطوات السابقة:
- هناك العديد من حالات اختبار الدم في المنزل التي تعطي نتائج غير دقيقة ، وبالتالي نجد أنه من الأفضل العمل على إجراء التحليل من خلال المختبر ، وبالتالي فإن مريض مرض السكري لديه قياس السكر كل ثلاثة أشهر بشكل دوري.
- يتم إجراء عملية الفحص في المختبر عن طريق سحب عينة دم ، ولكن يجب أن تكون مضربًا لمدة ثماني ساعات قبل ذلك.
- إذا كانت النتيجة ما بين 100 – 125 ، فإن الشخص في هذه الحالة لا يعاني من مرض السكري ، ولكن إذا كانت النتيجة أكثر من ذلك ، فسيتعين عليه استشارة الطبيب من أجل المتابعة على حالته.
أسباب انتشار مرض السكري
هناك أيضًا العديد من الأسباب التي أدت إلى انتشار مرض السكري في الوقت الحاضر ، على الرغم من كونها جلسة نادرة في الماضي ، بحيث تكون الأسباب بسبب ما يلي:
- الفرد يعاني من السمنة ، وهو نتيجة لتناول العديد من الوجبات غير الصحية المليئة بالدهون الضارة.
- اقتبس من التمرين.
- التدخين المستمر هو أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى انتشار مرض السكري.
نصائح لمنع مرض السكري
من أجل تقليل عدوى مرض السكري ، يجب عليك القيام بالعديد من الأشياء الوقائية حتى لا تتطور ، وتجنب العديد من العادات السيئة ، لذلك يجب عليك ما يلي:
- احرص على تناول الأطعمة المفيدة ، وتجنب الوجبات السريعة المليئة بالدهون ، بحيث يساهم في رفع مستوى الكوليسترول.
- نقلاً عن التدخين بشكل دائم.
- تأكد من ممارسة الرياضة على أساس يومي ، من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية.
- اشرب كل الماء ، بحيث لا يقل عن ستة أكواب من الماء على أساس يومي.
- تأكد من الحصول على ما يكفي من النوم على أساس يومي من أجل تخفيف الجسم وحمايته من مرض السكري.
- تجنب أي توتر أو ضغط نفسي يمكن أن يتعرض له ، بحيث يعمل الإجهاد على إفراز هرمونات الإجهاد ، والتي تسهم في انتظام عمل الأنسولين ، مما يزيد من نسبة السكر في الدم.
- الرياضة على أساس يومي ونوم جيد لساعات مستمرة أثناء الليل تساهم في تقليل مستويات التوتر التي يمكن أن تصيبك.
في نهاية مقالتنا ، عرفنا ية استخدام نظام السكر المنزلي ، بالإضافة إلى العديد من المزايا التي تكمن في نظام قياس السكر الصغير ، والأسباب التي تؤدي إلى انتشار مرض السكري ، حيث أصبح انتشاره في الآونة الأخيرة أكثر من أي وقت مضى ، والعديد من النصائح الوقائية للحفاظ على معدل السكر في حالته الطبيعية.