تجربتي مع الانسداد الشرياني ، إنها واحدة من الأمراض السائدة للغاية ، والتي تؤثر في الغالب على القلب وليس الأعضاء الأخرى ، وأن الأوعية الدموية في هذه الحالة هي المسؤولة أولاً عن تزويد القلب بجميع الاحتياجات اللازمة لهم ، من حيث الطعام والأكسجين ، اليوم من خلال خطوط مقالتنا ، سنتعلم عن تجربتي مع الحجب في الشرايين.
تجربتي مع الانسداد الشرياني
تجدر الإشارة إلى أن الانسداد الشرياني هو واحد من أكثر الأمراض خطورة وأسوأ الأمراض التي يمكن أن تؤثر على الأفراد ، وخاصة كبار السن ، وهذا هو نتيجة لإصابة الجدار الوعائي مع ضعف شديد ، بسبب العمر ، بالإضافة إلى بعض الممارسات السيئة والسلوكيات التي تعمل على تطوير الوضع بشكل سيء ، فإن إحدى التجارب التي تتبعها ما يلي:
- إحدى الحالات هي أنها كانت تشعر بالسوء والعديد من الحالات الصحية ، بحيث بدأت أشعر أنني لست حالة طبيعية على الإطلاق ، ولكن من أقل جهد أشعر بالتعب ، بالإضافة إلى وجود العديد من الثقوب التي تظهر في القلب والتعب المستمر ، مما جعلني أسعى إلى استشارة أخصائي ، واتضح أنه من خلال الفحص الذي يوجد فيه حاجز واحد من المحارئ الخاصة بي ، وبدأت في تلقيها.
أسباب انسداد الشرايين
هناك العديد من الأسباب المختلفة التي هي السبب الأول والرئيس في عملية انسداد الشرايين ، من خلال العديد من الممارسات الخاطئة التي لها العديد من الآثار السلبية على الفرد ، بحيث تكون من خلال انسداد كامل أو جزئي في الشريان التاجي ، أحد أشهر الأسباب التي هي النتيجة هي:
- تناول كمية كبيرة من الوجبات السريعة ، المليئة بالعديد من الدهون ، بحيث تعمل على إيداع بعض المواد داخل الجدار الشرياني ، لأنه يعمل أيضًا على زيادة مستوى الكوليسترول في الدم ، والذي يعمل على تدفق الدم بشكل غير طبيعي.
- التدخين المفرط ، إنه واحد من أكثر العادات السيئة التي تسبب أضرارًا للأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انسداد في الشرايين.
- لا يجب أن تكون منتظمًا في ممارسة الرياضة ، والتي لها دور رئيسي في تجديد الدورة الدموية من أجل التخلص من جميع الرواسب في تلك الأوعية الدموية.
أعراض الانسداد الشرياني
هناك العديد من الأعراض المختلفة التي هي نتيجة الانسداد الشرياني ، والأهم منها هي:
- الشعور بالعديد من الألم في منتصف الصدر ، والذي غالبًا ما يصل إلى الذراع الأيسر ، وحتى الرقبة ، من أجل الوصول إلى الوجه والفكين لاحقًا.
- هناك وزن على الصدر وصعوبة التنفس ، من خلال جعل أي مهر مادي يفعله الفرد.
- عرق شديد في الجسم المفرط في الحالة الطبيعية.
- القيء والغثيان المستمر.
مضاعفات الانسداد الشرياني
يؤثر مرض الانسداد الشرياني على الجسم تمامًا ، والعديد من الوظائف المختلفة التي يمكن أن تفعلها ، وبالتالي لا ينبغي عليك الكسل من استشارة الطبيب على الفور ، وتلقي العلاج المناسب لك ، بحيث تكون واحدة من أشهر هذه المضاعفات:
- إن جلطات الدم ، التي غالبًا ما تكون واحدة من أشهر أعراض جلطات الدم ، بحيث يتوقف تدفق الدم تمامًا عن أن يكون في أحد الشرايين ، وبالتالي فإن الأعراض المصاحبة لها نوبة قلبية تبدأ في الظهور على الفرد ، ولكن الأكثر خطورة هي التي تظهر في أحد الشرايين.
- حدوث توسيع وفشل في عضلة القلب ، وهذا في حالة وجود شرايين مسؤولة عن عملية توصيل الدم لجميع أجزاء الجسم ، من خلال الانسداد الجزئي لهذه الشرايين ، بحيث تصبح عملية تدفق الدم أقل من الكميات التي تحتاجها الأعضاء.
- عضلة القلب الموسع
طرق منع الانسداد الشرياني
ومع ذلك ، في جميع الطرق والأساليب ، يجب أن تتبع العديد من الوسائل من أجل منع الانسداد الشرياني ، والتي تتم من خلال اتباع العديد من العادات الصحية التي تقلل من إمكانية انسداد الشرايين ، لذلك يجب عليك اتباع الأشياء التالية:
- أداء النشاط الحركي بشكل كبير ، بالإضافة إلى الانتظام في التمرين بجميع أشكاله بينما يُسمح لك بذلك.
- توقف عن التدخين تمامًا إذا كنت مدخنًا.
- محاولة الحفاظ على وزنك المثالي الذي يجعل الجسم في صحة أكبر.
- اتبع نمط حياة صحي والنظام الغذائي ، بحيث يحتوي على القليل من الملح والدهون المشبعة.
- الحفاظ على جميع أنواع الخضروات والفواكه الطازجة.
- المساهمة في السيطرة على مستوى الكوليسترول في الدم من خلال الطعام.
- خذ جميع الأدوية اللازمة إذا كنت تعاني من مرض مزمن مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- تجنب أي إجهاد أو ضغط نفسي.
في نهاية مقالتنا ، تعلمنا عن تجربتي مع انسداد الشرايين ، والعديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى انسداد الشرايين ، وجميع الأعراض والمضاعفات المصاحبة لهذه الحالة المرضية ، وأخيراً لمس الحديث عن طرق منع انسداد الشرايين.