حبوب منع الحمل البروتين في الصيدليات ، تجدر الإشارة إلى أن لاعبي كمال الأجسام وكذلك الرياضيين مهتمين ببناء العضلات وتضخيمها ، لأنهم حريصون على رفع الأثقال ولعب الرياضة على الأجهزة لإعطاء القوة للعضلات ، وكذلك بناء الهيكل الخارجي لـ الجسم ، ونجد أن بعضها يلجأ إلى حبوب البروتين التي بدورها تساعد في بناء العضلات بشكل أسرع من خلال لعب الحديد ورفع الأثقال ، وبالتالي يبحث الكثير منهم عن حبوب البروتين في الصيدليات ، وكذلك المعلومات المتعلقة بحبوب البروتين.
حبوب البروتين في الصيدليات
تعتبر حبوب البروتين واحدة من أشهر المكملات الغذائية التي يتم استخدامها لبناء العضلات وتضخيمها ، حيث تعتمد العضلات بشكل أساسي على البروتين المراد تغذيتها ، حيث يجد الرياضيون صعوبة في الحصول على كمية كافية من البروتين ، مما يدفعها لالتقاط المكملات الغذائية ، وهنا في خطوطنا ، نضعك أن يكون لديك أبرز حبوب البروتين في الصيدليات:
- الأمينو الإسيد ، الذي يشمل الأحماض الأمينية الأساسية ، هو 575 رطل مصري.
- بروتين ISO Belk ، لأنه مكمل غذائي يحتوي على مصل البروتين وهو 1350 جنيه مصري.
- تم الإبلاغ عن أن هيدروكسي إيليت يحتوي على حمض بيتا هيدروكسي ، مما يمنع كسر البروتين وسعره هو 590 جنيه مصري.
- Cereas Mas ، لأنه مصل بروتين مهم في بناء العضلات ، الذي يبلغ سعره في الصيدلية 1550 جنيه مصري.
- Gold Stander هو مكمل غذائي ، لأنه يحتوي على البروتين والفيتامينات المهمة لبناء العضلات بسعر 500 جنيه مصري.
سعر البروتين في الصيدليات
سعر البروتين في الصيدليات ، والذي يختلف وفقًا لنوع وجودة المنتج ، بالإضافة إلى أنه نجد أن سعر البروتين في الصيدليات يختلف ، والذي جاء على النحو التالي:
- Gold Standard Food Complement 2 كجم: يتراوح بين 1850 إلى 1900 EGP.
- يزن سعر البروتين iso yolic 2 كيلوغرام: يتراوح ما بين 1800 إلى 1900 جنيه مصري.
- سعر ملحق النيتروك 2 كيلوغرام: يتراوح بين 850 إلى 1000 جنيه مصري.
- سعر الملحق هو الطاقة الأمينية ، ووزن كيلو واحد: يتراوح ما بين 600 إلى 700 جنيه مصري.
- سعر مكمل الطعام ، Opti Min ، فيتامين: يتراوح بين 390 إلى 500 جنيه مصري.
- سعر مكمل الحيوانات مع وزن 2 كم: يتراوح بين 850 إلى 900 جنيه مصري.
- سعر الملحق الغذائي هو 30 جرامًا: يتراوح بين 350 إلى 450 جنيه مصري.
- سعر الماس هو 7 كجم الوزن: يتراوح بين 1800 إلى 1900 EGP.
- سعر Nitro Tech يبلغ وزنه كيلو واحد: يتراوح ما بين 1050 إلى 1200 جنيه مصري.
أسماء حبوب البروتين بأسعارها
من المعروف جيدًا أن البروتين هو مغذيات أساسية لها الدور الرئيسي في بناء العضلات ، حيث أن العديد من الرياضيين المهتمين ببناء الأجسام والعضلات يلجأون إلى تناول حبوب البروتين ، والتي تساعدهم في هذا الأمر ، وهنا أسماء البروتين حبوب منع الحمل بأسعارها:
- سعر مكملات الطعام السوداء السوداء 6 كبسولات: تتراوح بين 450 إلى 500 جنيه مصري.
- سعر مكمل الهيدروكسي هو 100 كبسولة: يتراوح بين 600 إلى 700 جنيه مصري.
- سعر مكمل MSAC الحيوان إلى 800 جنيه مصري.
- سعر المحترفين ، أنت وزن البروتين 2 كجم: يتراوح بين 1450 إلى 1550 EGP.
- سعر Opti malati المكملة رقم 150 كبسولات: يتراوح بين 600 إلى 700 جنيه مصري.
- يزن سعر المائية التكميلية 2 كيلوغرام: يتراوح بين 1800 إلى 1900 EGP.
- سعر Nitro Tech Way Gold يبلغ وزنه كيلو واحد: يتراوح ما بين 1100 إلى 1200 جنيه مصري.
- سعر Wi -protein في الصيدليات مع نكهة الفراولة ، والموز ، والشوكولاته التي يزن 990 جرام: يصل إلى 450 جنيه مصري.
- سعر Wi -protein في الصيدليات مع نكهة الفانيليا ، الشوكولاتة ، وزن 2100 جرام: ما يصل إلى 1100 جنيه مصري.
حبوب البروتين العضلي طبيعية
تجدر الإشارة إلى أن البروتين يتم الحصول عليه من مصادر طبيعية مثل البروتينات النباتية وكذلك البروتينات الحيوانية ، وكذلك حبوب البروتين العضلي من الصيدلية وهي في شكل حبوب معالجة ، وهنا نذكرك بأسماء الحبوب الطبيعية:
- البروتينات النباتية.
- بروتين مصل اللبن.
- بروتينات كازينات.
- بروتينات لحم البقرة.
- مخاليط البروتين.
- بروتين البيض.
- بروتينات الحليب.
- بروتين الأرز البني.
- البازلاء.
- بروتين القنب.
- أنا بروتين.
انظر أيضا:
نصائح مهمة لزيادة الوزن
بالطبع ، يتناقص وزن الجسم إذا كان عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها أقل من تلك التي تحترق خلال النهار ، وهي القاعدة الأساسية المستخدمة لزيادة الوزن ، وبالتالي فإن عدد السعرات الحرارية المستهلكة ، وضمان تناول الأطعمة الغنية بالمواد المغذية المفيدة ، وهنا أهم نصيحة لزيادة وزن البروتين:
- الأكل في المزيد من الاستهلاك.
- بالإضافة إلى تناول وجبات صغيرة متعددة إذا كانت الشهية منخفضة.
- أيضا ، تقليل شرب السوائل مع الوجبات.
- علاوة على ذلك ، احصل على كمية جيدة من الكربوهيدرات.
- من المهم تناول ما يكفي من البروتينات أثناء الوجبات.
- تقليل تناول الوجبات السريعة التي تكون نسبة الدهون فيها مرتفعة.
- التمرين ، وأبرزها تمارين المقاومة.
انظر أيضا:
بالنظر إلى أن العديد من لاعبي كمال الأجسام يهتمون ببناء العضلات في الجسم ، فقد وضعناك في حبوب البروتين في مقالنا في الصيدليات ، لأن البروتين هو مغذيات مهمة وضرورية في بناء العضلات والبنية الخارجية لشكل الجسم.