العدد الكبير من التبول يعني عدة مرات في ضوء النهار ، وقد يصل الأمر إلى مدى الرغبة في التبول مباشرة بعد مغادرة الحمام ، وهذا الشرط يزداد بين النساء من الرجال ، وهذا يسبب القلق بالنسبة لهم ، خاصة إذا كانوا صغارًا في العصر ، وهناك نخصص الحديث عن التبول المتكرر بكميات صغيرة على مدار اليوم.
النظر في حالة التبول المتكرر
يجب على الشخص الطبيعي أن يشرب حوالي يوم واحد حوالي 2 لتر من الماء ، ومع هذا الكمية من الماء ووفقًا لنظام غذائي طبيعي وتوازن ، يجب ألا يدخل الشخص الحمام أكثر من 8 مرات خلال اليوم ، وما هو أكثر من ذلك يصنف على أنه مرض مصاب. .
الرغبة المستمرة في التبول ، لكن القليل يخرج
هناك العديد من الأفراد الذين يتكررون إلى الحمام في أوقات قريبة خلال اليوم ، وبالطبع يشير هذا إلى حالة مرضية ، خاصةً إذا كان ما يخرج عند الذهاب إلى الحمام من بعض البول ، وقد أظهرت الدراسات أن السبب الرئيسي هذا هو وجود التهابات المسالك البولية في الشخص.
ويرجع ذلك الالتهابات التي تسبب التبول المتكرر بكميات صغيرة بشكل رئيسي إلى وجود البكتيريا في الكثير في المسالك البولية ، وقد يكون هذا بسبب عدم وجود صحة وعدم التأكد من تجفيف الملابس الداخلية ، أو تلك الملابس تسبب سجن الرطوبة ، مما يجعل الفرد عرضة للعدوى.
أسباب للتبول بكميات صغيرة
- الحمل: الأشهر الأولى من الحمل تتسبب في إفراز النساء المزيد من الدم للحوض ، بسبب الانتهاء والاستقرار
- عادةً ما يكون سبب التبول المتكرر للفتيات في سن مبكرة مفرطًا في نشاط المثانة.
أسباب التبول المتكرر لدى الرجال على وجه الخصوص
تم العثور عليها في الرجال وبالقرب اذهب إلى الطبيب حتى استشاره في هذه الحالة.
تتوقف عن التبول المتكرر
- يجب تنظيم الفرد الذي يقوي فيه حالة قاع الحوض ثم تبول
- يجب أن تتوقف عن تناول الكحول والشاي والقهوة وكل ما يحتوي على الكافيين أو خفضه قدر الإمكان ، ويجدرت الإشارة إلى أن العصائر الاصطناعية غير محتملة أيضًا في هذه الحالة
- حاول تقليل استخدام الملح والسكر في المطبخ خلال اليوم ، ويجب أن تتجنب الأطعمة الساخنة التي تزيد من سوء الموقف
- حاول تدريب نفسك لتوزيع لترتين من الماء طوال اليوم ، والتوقف عن الشرب قبل النوم.
من المعروف أن العدد الكبير من التبول بكميات صغيرة أمر مزعج للغاية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ذلك ، ويمكن أيضًا أن يخجل من الفرد إذا كان خارج المنزل ، لذلك من الأفضل استشارة طبيب متخصص في هذا قضية.
بالنظر إلى حالة التبول المتكرر ، فإن الرغبة المستمرة في التبول ، لكن القليل من الأسباب التي تجعل النساء يتبولون بكميات صغيرة ، على وجه الخصوص ، ية التوقف عن التبول المتكرر