تم وضع الخطوات العاشرة لنجاح الرضاعة الطبيعية من قبل. هذا هو تعزيز متابعة طريقة الرضاعة الطبيعية من قبل المراكز الصحية المعنية بتقديم خدماتها للأمهات والولادات. وذلك لأن الرضاعة الطبيعية للحديدين الجدد يحافظ بشكل أساسي على صحته في الأيام الأولى من ولادته ، ويمتد تأثيره إلى مرحلة البلوغ. تحسين مستوى ذكاء الطفل. بالإضافة إلى الفوائد التي تحصل عليها الأم. كما أنه يعزز العلاقة بين الأم وطفلها. دعونا نتعرف على المزيد حول هذه الخطوات وفوائد الرضاعة الطبيعية لكل من الأم والطفل ، اتبع والدتي العزيزة ، خطوط مقالنا التالي.
عشر خطوات لنجاح الرضاعة الطبيعية
- وضع سياسة للرضاعة الطبيعية ، المنشورة في جميع مراكز الرعاية الصحية ، مع إبلاغ جميع العمال في هذه المراكز.
- يجب أيضًا تدريب جميع العمال في هذه المراكز على المهارات اللازمة لتحقيق هذه السياسة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعريف النساء الحوامل من خلال الفوائد المكتسبة من طرق الرضاعة الطبيعية والرضاعة الطبيعية.
- مساعدة الأمهات على بدء الرضاعة الطبيعية لأطفالهن بشكل طبيعي بعد الولادة مباشرة.
- علاوة على ذلك ، ينبغي تعليم الأمهات طرق إنتاج الحليب الكافية ، مما يساعد على تلبية احتياجات الرضيع.
- عدم إعطاء المولود الجديد أي نوع من الطعام ، باستثناء حليب الأم.
- يجب أن يتم تدريب الأم أيضًا على التعايش مع ذلك ، مع السماح لها بالبقاء مع طفلها داخل المستشفى ليوم كامل على الأقل.
- بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي تشجيع الأم على إرضاع المولود الجديد عند الطلب.
- لا تمنح الطفل أي نوع من الملاعب لأنها تصرف انتباه الطفل وتبقيه بعيدًا عن الرضاعة الطبيعية.
- تشجيع إنشاء مجموعات لدعم الرضاعة الطبيعية ، بحيث تنضم الأمهات إلى هذه المجموعات بعد مغادرة المستشفى.
ما هو جدول الرضاعة الطبيعية
يحتاج الطفل إلى رقم رضاعة طبيعية مختلفة وفقًا لعمره ، والذي يمكن توضيحه على النحو التالي:
- الأسبوع الأول: 12 الرضاعة الطبيعية ، بمعدل الرضاعة الطبيعية كل ساعتين لمدة 10 إلى 15 دقيقة لطفل واحد.
- الشهرين الأول والثاني: تتراوح بين 8 إلى 12 صدرًا يوميًا.
- الشهر الثالث والرابع والخامس: 8 رضع يوميًا.
- أشهر من 6 إلى 8: تتراوح بين 5 إلى 6 الرضاعة الطبيعية ، وكذلك الطعام الصلب.
- أشهر 9-10-11: من 3 إلى 4 أطفال ، بالإضافة إلى الطعام الصلب مع ضرورة الرضاعة الطبيعية أولاً.
- الشهر 12: 3 الرضاعة الطبيعية مع زيادة كمية من الأطعمة الصلبة.
ما هي علامات نجاح الرضاعة الطبيعية
- في الأسابيع الأولى ، يجب أن يكون عدد الرضع من 8 إلى 12 مرة في اليوم.
- بدءًا من اليوم الرابع من عمر الطفل ، يجب توقع 5-6 حفاضات مبللة يوميًا.
- من اليوم الرابع إلى 6 أسابيع ، يجب توقع 3 – 4 حالات من البراز الأصفر السائل على الأقل يوميًا.
- عدم الشعور بالألم في الحلمات والثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.
- اسمع ابتلاع حليب الطفل.
- يصبح الثدي أكثر لينة بعد الرضاعة الطبيعية.
- هدوء الطفل بعد الرضاعة الطبيعية.
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل
- يحتوي حليب الأم على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل خلال الأشهر الستة الأولى.
- إنه يقوي الجهاز المناعي للطفل ، والذي يساعده على مقاومة العدوى والمرض ، حتى في وقت لاحق من الحياة.
- يقلل من النسبة المئوية طويلة المدى.
- إنه يساعد على تطوير العيون والدماغ والفك.
- زيادة مستوى الذكاء مقارنة مع الأطفال الرضاعة الطبيعية الاصطناعية.
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم
- الشفاء من الولادة أسرع.
- الرضاعة الطبيعية يقلل من حدوث سرطان المبيض والثدي.
- تساعد المسؤولية في الليل على الاسترخاء ، لأن جسم المرأة الرضاعة الطبيعية يفرز هرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن الشعور بالرضا.
- الرضاعة الطبيعية يقلل أيضا من الإصابة والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- إنه يعمل كوسيلة لتحديد النسل لأنه يؤخر دورة الحيض من 3-6 أشهر.
- بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري.
- علاوة على ذلك ، تساعد الأم في التخلص من السمنة.
أقوم بتنظيم الرضاعة الطبيعية
تساعد المنظمة على إطعام الطفل بشكل صحيح. إنه أيضًا حل لمشكلة عدم انتظام نوم الطفل أو البكاء المستمر. يمكن تنظيم الرضاعة الطبيعية بواسطة:
- لا ترضع الطفل للطفل لمجرد أنه يبكي: لأن البكاء قد يكون لسبب آخر غير الشعور بالجوع ، ولكن لأنه يشعر المغص أو الخوف أو بسبب حفاضاته.
- الرضاعة الطبيعية للطفل على فترات مناسبة لعمره: قد تستمر هذه الفترات أو تقصر قليلاً ، ولكن إذا ظهرت علامات الجوع على الطفل قبل تعيين الموعد للرضع ، فيجب تغذيةه على الفور.
- تأكد من أن الطفل يصل إلى مرحلة الشبع في كل تغذية ، مما يساعده على النوم لفترة أطول.
- استخدم مضخة الثدي بعد الرضاعة الطبيعية لمدة 10 دقائق إذا كانت الرضاعة الطبيعية كل ساعتين ، فهي لا تكفي للطفل ، لأنه يساعد على توليد الحليب.
- استخدم مضخة الثدي قبل نوم الأم إذا كان الطفل ينام ليلاً لفترات طويلة ، من أجل تجنب انخفاض كمية الحليب.
ولد الطفل ولديه غريزة للبحث عن صدر والدته. لذلك ، أيها الأم العزيزة ، لا تحرم طفلك من حقه في الرضاعة الطبيعية إذا لم تكن هناك عقبة أمامها ، بسبب فوائده العديدة لكلا منكما ، كما ذكرنا في مقالتنا.