ظهر مؤخرًا في العالم بأسره ، وهو جائحة أدى إلى انقلاب الإنسانية ، وتغيير الظروف والظروف في جميع أنحاء العالم. الفيروس أو ما يعرف باسم (Coveyd-19) ، وهو مرض معدي ناتج عن فيروس كورونا الجديد (SARS-KOF-2) ، ويؤثر هذا الفيروس على البشر والحيوانات. معظم الأشخاص الذين يعانون من مرض Covid-19 يعانون من أعراض خفيفة أو متوسطة ، وبعضهم يتعافون دون علاج. لكن بعضهم يحتاج إلى رعاية طبية خاصة. يواجه العالم بأسره موجات من المرض ، والأصعب موجة هي ما نواجهه حاليًا ، حيث ظهر فيروس كورونا بلس الآن أو دلتا الملا أنها تنتشر بسرعة وفعالية بين الناس. في هذه المقالة ، سنعرض لك كورونا بالإضافة إلى الأعراض والعلاج.
ما هو فيروس كورونا بلس
Corona Plus هو شكل من أسرة دلتا ، وهي سلالة حالية. وصفت هيئة الصحة العامة في إنجلترا بأنها طفرة إضافية (K417 in) في ارتفاع البروتين الذي يمكّن الفيروس من ربط نفسه بالخلايا المصابة. وقالت وزارة الصحة الهندية: “هذه السلالة مرتبطة بسهولة بالخلايا. .
أعراض كورونا زائد
تتميز السلالة الجديدة من الإكليل بأعراض أوسع وأكثر حدة على البالغين والبالغين والأطفال أيضًا ، على عكس السلالات السابقة ، وأهمها:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- مستمر.
- الحمى برفقة قشعريرة.
- الأنف والقيء وآلام الرقبة.
- الصداع الشديد والاحمرار في العين.
- صعوبة التنفس وضيق الصدر.
- الألم الحاد في البطن.
- طفح جلدي أو أمراض جلدية أخرى.
- تغيير في لون أصابع القدم.
- الخسارة والذوق.
- انخفاض ضغط الدم.
- الشعور بالتعب والخمول.
هل لقاحات فيروس كورونا فعالة ضد دلتا المتحف
لا تزال لقاحات فيروس كورونا معتمدة للغاية وفعالة في منع الأعراض الشديدة للمرض ، بما في ذلك محور الدلتا. عند الدوران ، احصل على اللقاح على الفور. إذا كان اللقاح لديه جرعتين ، فاحصل عليهما لزيادة معدل الحماية. تحمي اللقاحات العديد من الأشخاص من المرض ، مع مراعاة أنه لا يوجد لقاح فعال بنسبة 100 ٪. قد يصاب عدد قليل من الأشخاص الذين أخذوا اللقاح بعدوى فيروس كورونا ، وهذا ما يسمى “العدوى الابتكارية” ، ولكن من المحتمل أن تكون أعراضهم أخف. إذا كنت تعيش في منطقة ذات مستويات عالية من انتشار الفيروس ، فمن الضروري اتخاذ احتياطات إضافية. وإذا أخذت اللقاح تمامًا وتظهر أعراض الفيروس ، فيجب أن ترى طبيبك.
كورونا بلس والأطفال
نظرًا لأن العديد من الأطفال غير مبالين ، وغير مقبولون ، فمن الأرجح أن يكونوا عدوى بالفيروس ، خاصة بعد العودة إلى المدارس. يعد Corona Plus أكثر خطورة ، وأكثر انتشارًا ، ويستهدف جميع الفئات العمرية ، بما في ذلك الأطفال. يؤكد الخبراء أن الأطفال الذين يعانون من مشاكل صحية ، مثل البالغين ، أكثر عرضة للخطر.
ية الحماية من Corona Plus
حددت منظمة الصحة العالمية العديد من التوجيهات والنصائح للمواطنين لتجنب الإصابة بالفيروس. واحدة من أهم هذه النصائح هي:
- حافظ على الألفة واقرأ على مستوى الفيروس ينتشر في منطقتهم.
- اتبع التوجيهات والإرشادات التي أعلنتها سلطاتها المحلية.
- تجنب الأماكن المزدحمة والابتعاد عن التجمعات.
- الحفاظ على تهوية المنزل والمساحات الداخلية بشكل جيد.
- ارتداء كمامة في الأماكن العامة.
- التباعد الاجتماعي.
- غسل اليدين بانتظام مع الصابون ، أو مطهر الكحول.
- تلقي اللقاحات المعتمدة من قبل منظمة الصحة العالمية.
كورونا بلس والوجبات السريعة
تشير الأبحاث إلى أن ما تأكله يلعب دورًا كبيرًا في محاربة الفيروس ، حيث أن الأطعمة الجاهزة التي تصنع تجعلك أكثر عرضة للفيروس ، ف؟ يندرج الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب الخطيرة ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية ، تحت فئة الأشخاص الذين يحتمل أن يصابوا بأمراض خطيرة ومضاعفات سلبية لفيروس كورونا. أكد هذا البحث أن بعض الأطعمة يمكن أن تزيد من الالتهابات في الجسم ، حيث يتحول هذا إلى التهاب مزمن ، والذي ثبت أنه يلعب دورًا في العديد من الأمراض.
وأضافت الأبحاث أن الالتهاب يضعف الجهاز المناعي ، والذي قد يجعلك أكثر عرضة للمرض الناجم عن مرض معدي مثل متغير الدلتا ، مع الإشارة إلى أن الأطعمة المصنعة ، مع مستويات عالية من السكر ، والأحماض الدهنية أوميغا -6 ، والصوديوم الزائد ، و الإضافات غير المرغوب فيها ، هل يمكن أن تنجأ الالتهاب ، ومن المرجح أن يصاب بالأمراض.
هل يعرضك نقص فيتامين (د) لعدوى كورونا؟
أشارت العديد من الدراسات إلى أن المستويات المنخفضة لفيتامين (د) في الجسم ترتبط بزيادة التعرض للمضاعفات الشديدة لفيروس كورونا. تشمل مصادر فيتامين (د) ما يلي:
- أسماك النفط مثل سمك السلمون والسردين والرنجة.
- اللحوم الحمراء.
- الكبد.
- صفار البيض.
أفضل الأوقات للحصول على “فيتامين د” من الشمس هي تعرضك مرتين في الأسبوع لمدة 5 إلى 30 دقيقة بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً. يجب على البالغين الذين تقل أعمارهم عن 70 عامًا الحصول على 15 ميكروغرامًا على الأقل من “فيتامين (د) يوميًا ، في حين أن البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا يجب أن يحصلوا على 20 ميكروغرام.
الصحة العقلية والكورونا زائد
من الطبيعي أن تشعر بالقلق والتوتر في فترة الوباء في كورونا ، لكن بعض النصائح تساعد في الحفاظ على الصحة العقلية:
- استمع إلى الإرشادات والتوصيات لمنع مصادر موثوقة.
- تقليل الاستماع إلى الأخبار التي تجعلك تشعر بالقلق أو التوتر ، وليس الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والألعاب الإلكترونية.
- التواصل المنتظم مع الأشخاص المقربين منك بطرق آمنة ودعم للآخرين إذا كنت قادرًا على ذلك.
- لا تستخدم الأدوية المهدئة دون وصفة طبية للتعامل مع المشاعر السلبية.
- الحفاظ على روتين يومي قدر الإمكان ، وخاصة نوم والاستيقاظ.
- تناول وجبات صحية في الأوقات العادية.
- أداء النشاط البدني.
- تخصيص الوقت للأنشطة المحبة.
كورونا بالإضافة إلى العلاج
يقال أيضًا: “درهم أفضل من علاج”. بالنظر إلى أن اللقاحات ليست فعالة بنسبة 100 ٪ ، فإن السلالات ستؤدي أيضًا إلى دخول المستشفيات وحتى بين الأشخاص الذين تم تلقيحهم. علاجك هو من خلال قدرتك على حماية نفسك واتخاذ اللقاحات اللازمة ، وكذلك الإقلاع عن التدخين ، والابتعاد عن الوجبات السريعة.
في النهاية ، فإن المناعة هي أول سلاح في مواجهة هذا الوباء ، ويختلف المناعة البشرية عن بعضها البعض ، كاهتمام بصحتنا ، وتناول الأطعمة المتوازنة ، والحركة المستمرة ، واتباع قواعد النظافة ، وحمايتنا من العديد من الأمراض ، وجعل مناعة لدينا قوية.