إن رعاية الطفل في جميع النواحي هو واجب للآباء حتى يصل إلى العصر الذي يمكنه فيه الاعتماد على نفسه ، بما في ذلك ذاكرة طفلك. اتبعنا المقال التالي لمعرفة أفضل الطرق لتعزيز ذاكرة الأطفال.
تبدأ ذاكرة الطفل في التبلور في الثلث الأخير من مرحلة الحمل ، حيث تحافظ ذاكرته وتسجل بعض الأشياء. ومع ذلك ، يصبح أكثر وعياً بعد أن يبلغ عمر طفلك 6 أشهر ، حيث يخزن طفلك جميع المعلومات الموجودة في دماغه الصغير لأنه كان في معدتك ، لأنه يعرف صوت والدته ويمكنه التمييز عليه عند ولادته. يمكنه أيضًا أن يتذكر الهتافات التي سمعها باستمرار أثناء الحمل عندما وصل إلى الشهر الرابع من الحياة.
بخلاف ذلك ، يمكن لطفلك التعرف على رائحتك التي تجعله يشعر بالأمان والطمأنينة ، ويمكنه الحفاظ على شكل وجهك بعد أربعة أيام عند الولادة ، ثم بعد فترة يحافظ على شكل والده.
إن تكرار التجارب لطفلك تمكنه من تذكرها بشكل أسرع ، وهذا يعزز ذاكرته. بمرور الوقت ، سيكون قادرًا على تذكر الكثير من الأشياء.
في حالة تعاني طفلك من النسيان أو ضعف الذاكرة الذي سيتم العثور عليه بعد الوصول إلى العمر الذي يستطيع أن يتعلمه لك حتى تتمكن من معرفة الطريقة المناسبة لطفلك لتعزيز ذاكرته.
أسباب ضعف الذاكرة عند الأطفال
- يتعرض لطفلك على رأسه يمكن أن يسبب ضعف الذاكرة ، ويمكن أن يفقدها مؤقتًا أيضًا.
- جزء كبير من الأمراض المزمنة له تأثير سلبي على ذاكرة الأطفال ، وهذا هو نتيجة لهذا المرض أو بسبب الأدوية. مثل نقص الصفائح الدموية ، نقص فيتامين B12 ، الفشل الكلوي ، أمراض الكبد ، أو الأمراض العصبية. بالإضافة إلى علاج الأورام السرطانية في الجرعات الإشعاعية أو الكيميائية ، يمكن أن يسبب ضعف الذاكرة كما يمكن أن يسبب ذلك السكر في الدم.
- قلة النوم عندما يمكن أن تسبب ضعف الذاكرة لهم.
- يؤثر قلة التغذية على قوة الذاكرة ، وخاصة عدم وجود الفيتامينات والصوديوم.
- الالتهابات تؤثر سلبا على ذاكرة طفلك. يمكن أن يكون هذا التأثير على مراحل أو مزمن.
- يمكن أن يؤثر إعطاء الأدوية المسكنة للطفل على ذاكرته.
- الأطفال الذين يعانون من متلازمة داون يعانون من ضعف الذاكرة كذلك.
- يؤثر تعرض طفلك على الحقول الكهرومغناطيسية على ذاكرته مثل أجهزة Wi-Fi والهواتف المحمولة ، مما يجعلهم ينام وشهية بالإضافة إلى مشاكل نفسية بالنسبة لهم.
الأسباب النفسية التي تؤثر على ذاكرة الطفل
- يتسبب الضغط النفسي الذي هو كل يوم في تشتت عقل طفلك وذاكرته الضعيفة.
- الحزن الشديد أو الانطوائي والاكتئاب يسبب أيضًا ضعف الذاكرة.
- الخوف في الطفل يجعله لا يحتفظ بالذاكرة بالمعلومات.
- الصدمة النفسية يمكن أن تضعف الذاكرة.
أبرز الطرق لمساعدة طفلك على تقوية ذاكرته
في حالة عدم تعاني طفلك من أي مشكلة صحية من تلك التي ذكرناها من أجل أن تكون تلك السابقة وأنك تحتاج إلى التخصص في حالة ذلك ، إليك بعض الطرق وأفضلها لمساعدة طفلك على تقوية ذاكرته:
- التعليم الممتع: إذا تعرض الطفل للضغط النفسي أثناء التعليم ، فإن هذا يمنع ذاكرته من تثبيت المعلومات ، لذلك يُنصح باتباع أساليب التعليم المثيرة للاهتمام من خلال معرفة ما يجذب انتباه طفلك للاندماج مع المعلومات ، بالإضافة إلى استخدام الوسائل التوضيحية المناسبة بالنسبة له. يجب أن يعود طفلك أيضًا من سن مبكرة على المحفزات التعليمية ، مما يعزز قدرته على التركيز ، مثل الألعاب التعليمية.
- ربط المعلومات التي يقدمها له بالمعلومات السابقة: حيث يحافظ دماغه أولاً على المعلومات في الذاكرة القصيرة على المدى القصير ، حيث تظل المعلومات لعدة دقائق فقط ، لذا فإن ربطها بذاكرة سابقة يحدد المعلومات الجديدة التي توفرها له .
- مهارات التصوير الفوتوغرافي والخيال تعزز الذاكرة: ترتبط ذاكرة طفلك بشكل كبير بمهارات الإدراك والخيال ، حتى تتمكن من تشجيع طفلك على تخيل ما يسمعه أو يقرأ من يساعده على تعزيز ذاكرته.
- تبادل الأدوار: أي أنه يمكنك أن تطلب من طفلك أن يعلمك ما تعرفه اليوم ، وهذا يعزز ذاكرته بشكل كبير ويؤسس معلوماته.
- فهم المعلومات للطفل: نظرًا لأن الطفل لا يستطيع أن يتذكر معلومات لا يفهمها ، وإذا تم الاحتفاظ بها عن طريق التكرار ، فسوف تنسى ذلك لاحقًا ، لذلك يجب عليك التأكد معلومات لحمايتها بشكل أفضل.
- تبسيط المعلومات وتقسيمها: يساعد التقسيم وتبسيط المعلومات طفلك على الاحتفاظ بها وتعزيز ذاكرته.
- نوم كافٍ للطفل: يعزز ذاكرته مع توفر بيئة مريحة بالإضافة إلى طعام صحي.
الأطعمة التي تحتوي على مغذيات مهمة لتقوية ذاكرة طفلك
هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على المواد الغذائية التي تقوي ذاكرة طفلك ، ويجب أن تدخلها في نظامها الغذائي. وهو:
- أوميغا 3: إنه حمض دهني غير مشبع يتمتع بالقدرة على تقوية ذاكرة طفلك وسهلة الفهم ، وتناولها أثناء الحمل يحفز دماغ الجنين ، ويوجد في زيت السلمون وذوي الكتان بالإضافة إلى مشتقات الحليب.
- اللوز البني: يحتوي اللوز على نسبة كبيرة من العناصر التي تعزز الذاكرة ، وأبرزها E و B6 ، المنغنيز والبروتينات ، بالإضافة إلى تحتوي على نسبة مئوية من أوميغا -6 وأوميغا -3.
- الأطعمة الأخرى تعزز ذاكرة طفلك: البيض وخبز القمح الكامل وزبدة الفستق ، وتضيف حبوب الصويا والشوفان والمكسرات ، وكذلك الخضروات الفلفل والطماطم والبصل الأحمر.
إرشادات لتعزيز الذاكرة في الطفل
- المعلومات سهلة ومألوفة بالإضافة إلى ربطها بالواقع.
- تحفيز الطفل على التعلم.
- تجنب ما الذي يجعل طفلك يتفرق العقل ، بالإضافة إلى اختيار المكان والوقت المناسب لذلك.
- كرر وتكرار المعلومات التي توفرها له.
- عزز الثقة في نفسه.
استخدم هذه النصائح والتمارين للمساعدة في تعزيز ذاكرة طفلك بحيث يتم تعلمه بشكل أفضل. لكي يتغلب الطفل على العديد من صعوبات التعلم ، والمشاكل الصحية والنفسية ، وربطه بما تعلمه في البيئة المحيطة به ، هو ما سيساعده على الحفاظ على المعلومات ، مما يعزز ذاكرته ويحسن أدائه.