ما هي الخطوط وما هي أهميتها؟ سؤال قد يحدث في أذهان الجميع أنه قد يظهر في أي شخص ، بغض النظر عن جنسه أو عصره. في الواقع ، الأظافر هي مرآة لشخص يعكس حالته الصحية ، وبالتالي يمثل المؤشر الرئيسي لسلامة وصحة الجسم. لذلك ، فإن خطوط الأظافر هي مشاكل مزعجة تؤثر على جمال الأظافر وشكلها الخارجي ، وتشير إلى مشكلة صحية. في حين أن معظم الناس يرغبون في الحصول على أظافر صحية وقوية لا يمكن كسرها بسهولة.
من أجل معرفة ماهية خطوط الأظافر وما تشير إليه بالتفصيل ، يجب ذكر أهم المعلومات حول الأظافر الطبيعية. الأظافر هي خلايا ميتة تتكون من مادة البروتين تسمى الكيراتين ، وتغطي رؤوس الأصابع لحمايتها من العوامل الخارجية. لأن منطقة الأصابع هي واحدة من أنحف المناطق في جسم الإنسان ، تتكون الأظافر من:
- اللوحة: هو الجزء الخارجي من الظفر ويحتوي على خلايا الصباغ التي تحدد لون الظفر.
- طلاء الأظافر: إنها طبقة رقيقة جدًا من الجلد تقع تحت لوحة الظفر.
- الهليل: إنه يشكل قاعدة الأظافر.
- كما غمد: يتضمن القسم المخفي تحت الجلد.
- الجوانب: لتقليل تمديد الأظافر.
هناك العديد من الأمراض التي تؤثر على الأظافر وتنقسم إلى أمراض معروفة وغير معروفة مثل: (الصدفية ، التهاب الأظافر ، ندوب الأظافر ، الفطريات ، وخطوط الأظافر الأكثر انتشارًا). من الأفضل زيارة الطبيب عندما يبدو أن خطوط الأظافر تكتشف السبب الرئيسي لتشكيلها وعلاجها. تنقسم خطوط الأظافر إلى جزأين:
-
-
- خطوط الخطوط: فهي أكثر انتشارًا وغالبًا ما تكون غير ضارة.
- الخطوط المستعرضة: يشير مظهره إلى وجود مشاكل صحية داخل الجسم.
-
ية تشخيص وعلاج خطوط الأظافر
بالنسبة لخطوط الأظافر ، يجب أن تعرف السبب الأساسي لتشكيلها ، وبالتالي يجب إجراء عملية الفحص من أجل الحصول على تشخيص مناسب ومعرفة السبب. هناك عدة أسباب:
- إذا كان السبب هو الافتقار إلى الفيتامينات والمعادن في الجسم ، فيجب عليك التعامل مع الاهتمام بالطعام والكثير من الخضروات والفواكه الطازجة.
- إذا كان سبب ظهور خطوط الأظافر هو مرض السكري ، فيمكن علاجه عن طريق التحكم في مستوى السكر في الدم.
- إذا كانت الخطوط نتيجة لمرض الجلد ، مثل الصدفية. يجب علاجها باستخدام مرهم الصدفية وترطيب الجلد لتقليل أعراض الصدفية والجلد الجاف.
أنواع خطوط الأظافر وأهميتها
تنقسم أنواع خطوط الأظافر إلى:
- خطوط الخطوط: فهي مصد طولي من قاعدة الأظافر إلى رأسها ويرافقها رقيقة أو سماكة مع الظفر. بالإضافة إلى وجود خشونة في نسيج الظفر ويتعرض لكسر بسهولة. غالبًا ما يكون سليماً وغير ضار ويسببه العمر. ولكن قد يشير إلى أن هناك العديد من المشكلات ، بما في ذلك:
-
- فقر الدم.
- يسمى تخثر الدم في أسفل الظفر نزيف الحلق.
- التهاب المفصل الروماتويدي.
- الزائدة باستخدام طلاء الأظافر.
- مرض كرون هو مرض يؤثر على الجهاز الهضمي.
- الصدفية أو الأكزيما هي أمراض جلدية.
-
- الخطوط العرضية تسمى Morka: إنه خط أبيض مزدوج يمتد بين طرفي الظفر الذي لا يزول عندما ينمو. يمكن تشكيل خطوط Morka على أكثر من مسمار في نفس الوقت باستثناء مسمار إصبع الإبهام ، لذلك لا يمكن أن تظهر الخطوط عليه. تختفي خطوط Morka مؤقتًا عند الضغط على الظفر. تشير الخطوط المتقاطعة أو Morka إلى نقص ألبومين الدم وهناك مجموعات من الأشخاص الذين يزيدون من إمكانية هذا النقص ، وهم:
-
- المرضى الذين عولجوا بالمواد الكيميائية مثل مرضى السرطان.
- الأشخاص الذين يبالغون في الوجبات الغذائية السيئة مما تسبب لهم في أن يفسدوا.
- الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى أو مرض الكبد.
-
- خطوط BO: إنها منحنيات صغيرة مجوفة تظهر طولية أو عن طريق الخطأ على الظفر ، وتشكل هذه الخطوط نتيجة للعدوى مع واحدة من المشكلات الصحية التالية:
-
- سوء التغذية وفقر الدم.
- التهابات الجلد الفطرية أو البكتيرية.
- عدم وجود فيتامينات الجسم ، مثل الكالسيوم أو الزنك.
- التعرض لنوبة قلبية أو انسداد الأوعية المحيطة ب.
- الحصبة أو الحمى.
- أمراض الكبد.
- السكري.
-
فوائد الأظافر في البشر
- الحصول على أشياء صغيرة.
- أصابع الإصابات.
- الأظافر هي مكان لتصريف الكالسيوم الزائد من الجسم.
- أداة للدفاع عن النفس والحماية من الخطر المفاجئ.
- طريقة لتنبيه مرض صحي.
- إعطاء مظهر
نصائح لرعاية السلامة ونظافة الأظافر
- الحفاظ على الأظافر قصيرة لحمايتها من الكسر.
- اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.
- استخدم قفازات خاصة عند غسل الأطباق لمنع الأظافر من التعرض للماء والمواد الكيميائية.
- تقليل استخدام الأظافر والمواد التجميلية.
الأطعمة التي تمنع ظهور خطوط الأظافر
- البيض: إنه واحد من الأثرياء بالبروتين والكالسيوم ويحمي الأظافر من الكسر.
- الأسماك الحلزونية: إنها واحدة من الأطعمة الغنية بحمض اللينوليك وأوميغا -3 التي تساعد على تقوية الأظافر.
- الفواكه الطازجة: تحتوي الفواكه على فيتامينات مهمة تساعد على الحفاظ على صحة ونظافة الأظافر ، بما في ذلك: (فيتامين أ ، فيتامين C ، فيتامين ب). هذه الفيتامينات وفيرة في الكيوي والتوت البري والمشمش والعنب.
- الخضار الخضراء: ساعد في تقوية الأظافر وحمايتها لأنها تحتوي على المعادن والفيتامينات مثل: (الجزر والسبانخ والبروكلي).
صحة الأظافر هي انعكاس للمشاكل التي تحدث في جسم الإنسان ، لذلك من الضروري رعاية الأظافر بشكل مستمر وحمايتها من العوامل الخارجية للنمو بصحة جيدة. يجب أن تذهب أيضًا إلى طبيب الأمراض الجلدية المتخصصة عندما تظهر الأظافر وليس التأخير لتجنب الآثار الخطيرة الأخرى.