اليوم ، سنقدم لك مقالًا عن أهم الآثار النفسية للعقم على حياة المرأة وطرق التغلب عليها. لتكون قادرة على تحديد طرق الدعم التي يمكنك توفيرها لهذه المرأة ، مهما كان دورها في حياتك. سواء كانت زوجة أو صديقة أو ابنة أو أخت ، فهي بحاجة إلى دعم الجميع من حولها. بالإضافة إلى تشجيعها على مواصلة حياتها بطريقة طبيعية والاستمتاع بحياتها الزوجية والعائلية. ليس من السهل قبول عدم القدرة على إنجاب الأطفال والتعايش معهم. لقد ترك الأمر محبطًا لأنهم غير قادرين على تشكيل عائلة بطرق طبيعية مثل الآخرين. يجب أن تدعمهم عائلاتهم وأصدقائهم للتغلب على مرحلة اكتشاف العقم ، وهي المرحلة الأكثر صعوبة. ثم أكمل مهنة الحياة بالقبول والرضا ، ويمنحهم شعورًا بالاستقرار والطمأنينة.
أهم الآثار النفسية للعقم على حياة المرأة والطرق
تتعرض المرأة القاحلة لضغوط نفسية كبيرة ، معظمها داخلية ، والتي يتم إنشاؤها نتيجة شعورها بجسدها وأنوثتها. كان سبب ذلك المجتمع وبعض الأفكار القديمة والسلوك غير الراغبين للأشخاص الجهلين. كلمة “القاحلة اللغوية” تعني الشيء غير القادر والصلاح. إنه مفهوم قاسي في حد ذاته وتكرار هتافاتها أمام المرأة المصابة ب ، والتي يجب أن تتركها مكسورة وحزينة. نتيجة لذلك ، قد لا تتحمل المرأة المعروفة بطبيعتها العاطفية الحساسة هذه الضغوط ولديها ردود فعل مروعة. هذه الردود هي الأفعال التي قد تكون في أحد الأشكال التالية:
- قد تغرق المرأة نفسها في بحر من الأحزان والألم ، ولا يمكنها قبول وضعها وتشعر بأنها غير مكتملة. لسوء الحظ ، تصل بعض النساء في بعض الأحيان إلى الانتحار.
- في حالات أخرى ، قد نجد أن النساء يحصلن على المزيد من الأنانية والنرجسية ، وتبالغ في نفس الحب. لقد نظرت دائمًا إلى السوق وتكتسب أشياء باهظة الثمن للتعويض عن فراغ معين في الداخل.
- بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون رد فعل المرأة على مشكلة عقمها بسلوكها مسارًا عدوانيًا تجاه زوجها. إنها دائمًا غاضبة وقد تصبح زوجة استبدادية لا تستطيع العيش معها.
في جميع الحالات ، ومهما كان رد الفعل النفسي للمرأة ، فهي تعيش حالة مرضية وتتعرض لضغط نفسي عالي. وتحتاج إلى مساعدة. تقع هنا مسؤولية زوجها وعائلتها وأصدقائها ، حيث من المفترض أن يدعموها ودعمها بطرق ووسائل مختلفة.
طرق الدعم النفسي لامرأة قاحلة
نحن نقدم لك بعض الأفكار لدعم النساء اللواتي غير قادرين على إنجاب أطفال نفسيا والتغلب على الاضطرابات التي تعاني منها:
- إذا كنت زوجها ، فاعلم أن الدور الأكبر من خلال إخراجها من حالتها النفسية السيئة هو لك. شجعها على التحدث عن مخاوفها وتبادل الأفكار معها ، وشددت على حبك لها والتزامك بها وأنه يمكنك قبول مشكلتك والعيش معًا بسعادة.
- إذا كانت تخضع لعلاجات معينة ، فاستمر معها ، وهو حاضر معها في جميع تواريخها الطبية لتأكيد أنك تقف بجانبها في جميع الظروف. وإذا كانت تتناول الأدوية التي ذكرتها تواريخها وحملت دواءها بنفسك ، فإنها تمنحها شعورًا قويًا باهتمامك بها وأهميتها الخاصة.
- يجب تشجيعه على الخروج والمشاركة في الأحداث الاجتماعية وعدم البقاء في المنزل وحدها مع أفكارها ومخاوفها. بدلاً من ذلك ، من الضروري المثابرة في مقابلة الأصدقاء بسبب دورهم في تعزيز شعورها بأنها محبوبة.
- إيجاد وظيفة لها تحبها وتحتل وقتها ، وتبقيها بعيدًا عن التفكير المستمر ، ويعتبر العمل تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا في مثل هذه الحالات.
- يجب مواجهة الواقع بالقوة والشجاعة ، وقد تتمكن النساء من زيارة دور الأيتام لمقابلة أولئك الذين فقدوا أسرهم في عصر حرج وحساسي ، ومع ذلك استمروا في اللعب والضحك والذهاب إلى الحياة. قد تكون قادرة على تسريع عواطفهم حتى يكملوا نقصهم مع الآخر.
- تمرين يسحب الطاقة السلبية والتوتر من الجسم ، وتوسيعها بالحيوية والطاقة الإيجابية.
- الابتعاد عن الأشخاص الذين يرمون كلماتهم كما كانوا دون اعتبار للمشاعر ، لأن هؤلاء الأشخاص يجهلون وشركتهم يسبب الألم فقط.
- يمكن طلب المشورة من قبل الطبيب النفسي إذا لزم الأمر. إنه أمر طبيعي وصحي وليس هناك حاجة لخجل منه.
- التعامل مع الأشخاص الذين يعطونها دائمًا طاقة إيجابية ويزرعون ابتسامة على وجهها.
- وبالمثل ، فإن الدين له دور كبير ، لذلك من الضروري أن نؤمن بمصير الله ومصيره. واستمرار قراءة القرآن إذا كانت المرأة مسلمة ترتاحها كثيرًا ، ثم نعرف جميعًا عن علاج القرآن الكريم وتأثيره الكبير. وبالمثل ، يمكن للمرأة غير الملموسة الذهاب إلى أماكن العبادة وتقترب من الله لدخول الطمأنينة في قلبها.
هل تؤدي الحالة النفسية إلى العقم
تم إجراء العديد من الدراسات حول مدى ارتباط الحالة النفسية بالقدرة على إنجاب الأطفال ، وقد أكد الباحثون أن الهرمون العالي الأدرينالين الناتج عن التوتر في تقليل فرص الحمل بنسبة 12 ٪. وبالمثل ، أوضح الخبراء النفسيون أنه في بعض الحالات ، يخاف الرجل أو المرأة في العقل الباطن من فكرة الإنجاب ويتحمل مسؤولية الأطفال ، والتي تنعكس سلبًا على قدرتهم الإنجابية ، ومن الضروري تلقي العلاج في عيادة الطبيب النفسي في مثل هذه الحالات.
العقم في رجل وآثاره النفسية
في بعض الحالات ، يعاني الرجال من عدم القدرة على إنجاب الأطفال أو بعض القصور. يؤدي هذا إلى ضغوط نفسية كبيرة ، وخاصة في مجتمعنا العربي ، كما يعتقد البعض أن الإنجاب هو مقياس الذكورة! تنعكس آثار هذه المشكلة على الزوجة وأجواء المنزل. قد يتحول الزوج إلى شخص غاضب وعدواني ، ويرفض الاعتراف بمشكلته وإلقاء اللوم على زوجته. بينما يصبح آخرون مكسورًا ويشعرون بالهزيمة أمام زوجته ، ليصبح شخصًا ضعيفًا أمامها وشخصية هشة. في كلتا الحالتين ، يجب أن يدعم الزوجان بعضهم البعض ويحاولون تخفيف آثار هذه الأزمة ، والعمل على التغلب عليها ، والت معها ، والتمتع ببقية البركات التي منحها الله عليها.
في الختام ، وبعد أن رأيت أهم الآثار النفسية للعقم على حياة المرأة وطرق التغلب عليها ، يمكنك تحديد أساليب وأساليب تعاملاتك معها. أن يكون لها تأثير إيجابي على تعزيز ثقةها الذاتية وجلب السعادة إلى قلبها.