تتساءل معظم النساء بالضبط أنه يمكنهم حساب عندما تبدأ هذه الأيام ، وعندما تنتهي ، وبعد ذلك يمكنهم تحديد الوقت المناسب للتخصيب والحمل ، أو الابتعاد عن تلك الأيام في حالة عدم الرغبة في حمل الحمل في فترة ما.
أيام الإباضة في المرأة بعد الدورة:
تتراوح فترة من امرأة إلى أخرى ومن دورة إلى أخرى ، ولكنها تتراوح عادة بين 23 و 35 يومًا ، عادة ما يحدث الإباضة قبل 12-16 يومًا من الجلسة التالية ، ويعتقد العديد من النساء هذا الإباضة في اليوم الرابع عشر ، ولكن هذا هو مجرد متوسط ، حيث يتم القيام به في معظم النساء في الواقع في يوم مختلف من الدورة الشهرية ، وهذا يختلف أيضا من دورة إلى أخرى. في الواقع ، تختلف 46 ٪ من الدورات الشهرية سبعة أيام ، أو أكثر.
هل الحمل بخلاف أيام الإباضة:
يمكن أن يحدث الحمل بعد انتهاء العدد الدقيق لأيام الإباضة ، ولكن هذا يقتصر على 12-24 ساعة بعد خروج البويضة ، حيث أن المخاط العنقي يساعد الحيوانات المنوية على العيش لمدة تصل إلى 5 أيام في جسم المرأة ، ويستغرق الأمر تقريبًا 6 ساعات حتى تصل الحيوانات المنوية النشطة إلى قناة فالوبان ، إذا كانت الحيوانات المنوية موجودة عند إطلاق البويضة أو بعدها بفترة وجيزة ، يمكنك حملها بسرعة في اليوم التالي للإباضة.
هناك أيضًا بعض العوامل البيئية التي تؤثر على الإباضة ، مثل ما يلي:
- يمكن أن يلعب الإجهاد دورًا رئيسيًا في الإباضة غير النظامية ، لذلك ينبغي ممارسة تمارين تخفيف الإجهاد مثل التنفس العميق ، وتمارين الضوء ، واليوغا.
- النظام الغذائي الصحي والمتوازن هو عامل كبير آخر ، إذا لم يتم تلبية احتياجاتك الغذائية ، فقد تتأثر هرموناتك والإباضة.
- كما أن المواد الكيميائية لها تأثير كبير على ية عمل أجسامنا ، حيث يمكن للمركبات الصناعية أن تقلل من قدرة الزوجين على إنجاب الأطفال بنسبة تصل إلى 29 ٪.
متى ستنتهي أيام الإباضة:
يستمر عدد أيام الإباضة بالضبط من 12 إلى 48 ساعة ، ولكن من المحتمل أن يستمر لمدة تصل إلى سبعة أيام ، وقد تصل إلى 10 أيام ، ثم تنتهي فترة الإباضة ، وفقًا للدراسات الأكثر تفاؤلاً ، وخطوات عملية الإباضة هي:
- البيضة تخرج من المبيض.
- تعيش هذه البويضة لمدة تصل إلى 48 ساعة قبل ألا يكون من الممكن تخصيب الحيوانات المنوية.
- يمكن اعتبار هذا الوقت القصير فترة الإباضة ، ومع ذلك ، فإن فترة الخصوبة الإجمالية هي الوقت الذي تكون فيه البيضة خصبة ، ومدة الحيوانات المنوية للبيضة مجتمعة ، ويعرف ذلك باسم نافذة الخصوبة.
كم عدد أيام الإباضة للحمل جريئة:
هناك نظرية تعتمد على تحديد العدد الدقيق لأيام الإباضة بحيث يمكن أن يصبح الحمل طفلاً مرتفعًا ، وتقول الدراسات أن الحيوانات المنوية التي تنتج الفتاة (الحيوانات المنوية X) تتحرك أبطأ ، لكنها أكثر مرونة ، وتعيش من أجل أ فترة أطول من الحيوانات المنوية المنتجة للذكور (Y-sperm) ، إنها أسرع ، ولكن لها فترات حياة أقصر.
لذا ، إذا كنت متحمسًا لفتاة ، فيجب أن يكون لديك جماعًا جنسيًا من يومين إلى أربعة أيام من الإباضة ، وبهذه الطريقة ، ستكون الحيوانات المنوية X هي الحيوانات المنوية الوحيدة على قيد الحياة ، وانتظر أنابيب فالوب ، وبحلول الوقت الذي تسقط فيه البيض أ عدة مرات بعد أيام.
هذه هي أهم المعلومات حول العدد الدقيق لأيام الإباضة وية تحديد تلك الأيام ، تعرف على مدة استمرارها ، والعوامل التي تؤثر على هذا ، والتي تؤثر بدورها على خصوبة المرأة ، وفرصتهما للحمل أثناء ذلك فترة.