يتعلق الأمر بعقل العديد من النساء بعد الدورة الشهرية ، لأنهن يعانون من الدوار خلال دورة الحيض ويستمر بعد انتهائها. دورة الحيض هي عملية حيوية وضرورية تحدث في خلايا وأنسجة الجسم ، ويرافقها العديد من الأعراض التي تختلف من امرأة إلى أخرى اعتمادًا على تدفق الدم وحجم الجسم.
أسباب الدوار بعد الحيض
في بعض الأحيان ، لا يكون التشنج الذي يسبب الدوار خطيرًا بعد ، لكن الألم المستمر من التشنجات يستمر لفترة طويلة من الدورة ، وهذا دليل على وجود مشكلة صحية وأحد أسبابها.
- حدوث التهاب بطانة الرحم ، حيث تنمو بطانة الرحم من الخارج.
- الغدي ، بسبب نمو الأنسجة غير الطبيعية بدلاً من تكوين بطانة الرحم ، ينمو الأنسجة خارج الرحم.
- يحدث مرض التهاب الحوض بسبب البكتيريا التناسلية ، التي تنتشر من المهبل إلى الرحم ، والمبيض ، والأنابيب الفالوب.
- التعرض للأورام الليفية الرحمية ، وهي أورام غير سرطانية تتشكل على جدار الرحم.
- حدوث الخراجات المبيض ، والتي تسبب تشنجات وتشنجات بعد الحيض.
- تضيق عنق الرحم هو عندما يكون فتح عنق الرحم ضيقًا ، مما يعيق تدفق الحيض ويسبب ضغطًا مؤلمًا.
- أحد أسباب الدوخة بعد الحيض هو الحمل خارج الرحم.
أسباب الدوخة في النساء
بعد أن نعرف أسباب الدوخة بعد الحيض ، سوف نتعلم عنها بشكل عام.
- العمل لفترة طويلة تنظيف المنزل دون أخذ قسط من الراحة.
- التهاب الأذن الداخلية بسبب اضطراب في خلايا الجسم.
- شرب المشروبات الغازية باستمرار.
- شرب الكحول المفرط.
- التدخين باستمرار.
- انخفاض السكر في الدم الذي يحافظ على التوازن.
- الوصول إلى انقطاع الطمث وتقليل هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى الدوخة.
- عدم الاهتمام بتناول الأطعمة المفيدة التي تحتوي على الفيتامينات.
- العصبية الشديدة.
- الضعف العام بسبب فقر الدم وفقر الدم.
- يجلس لفترات طويلة أمام التلفزيون والكمبيوتر.
- لا تمارس بانتظام.
- الحمل.
- النوم لفترات طويلة من أكثر من 8 ساعات.
هل الدوخة بعد الحيض علامة على الحمل؟
نعم ، من الشعور بالدوار والدوار الخفيف ، بسبب تمدد الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض في ضغط الدم ، وبالتالي الشعور بالدوار والتوازن. يستمر الدوار حتى الأشهر الأولى من الحمل وتناقص تدريجياً في الأشهر الماضية. إذا كان الدوار مصحوبًا بنزيف مهبلي ، فيجب استشارة الطبيب. هذه الحالة.
علاج الدوخة أثناء الحيض
هناك العديد من الخيارات التي تتراوح من تغييرات نمط الحياة إلى تغييرات نمط الحياة التي تقلل من الدوخة ، على النحو التالي
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا ، نباتيًا ، منخفض الدهون وزيادة تناول الألبان 4 مرات في اليوم.
- هل تمرين بانتظام ، بما في ذلك التمارين الرياضية واليوغا ، لتوفير الراحة.
- اعمل على زيادة درجة حرارة الجسم من خلال زجاجة من الماء أو حمام دافئ أو وسادات التدفئة.
- اشرب المشروبات الدافئة ، التي تهدأ من الشعور بالدوار والتشنجات الشهرية.
من خلال معرفة أسباب الدوخة بعد الحيض والتمييز بينها وبين أسباب الدوخة في النساء بشكل عام ، يجب أن يتم ذلك ، ولكن أسباب الدوخة بعد الحيض تشير إلى وجود مشكلة صحية من أجل تشخيصها وعلاجها على الفور.