فترة التحضير | خمس وعشرون دقيقة |
وقت الطبخ | خمس وثلاثون دقيقة |
القيمة الغذائية | عالية في الفوائد الغذائية |
يكفي ل | عدد اربعة اشخاص |
الشيخ عمل الباذنجان وبعض المعلومات المهمة.
المكونات:
- عشر حبات باذنجان أسود متوسطة الحجم.
- ربع كيلو لحم ضأن مفروم.
- حبتان من البصل متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً.
- حبتان من الفلفل الأخضر المقطع إلى شرائح رفيعة
- ثلاث حبات من الطماطم مقطعة إلى شرائح واسعة
- خمسون غراماً من البقدونس المفروم ناعماً
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة أو السمن النباتي.
- رشة صغيرة من الملح والفلفل
المكونات الإضافية (الصلصة)
- كيلو من الطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة
- حبتان من البصل متوسطة الحجم
- خمس فصوص من الثوم، مقطعة جيداً
- ملعقة من معجون الطماطم
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- مئة غرام من الزبدة
أولاً: تحضير الصلصة
- أحضري قدراً وضعيه على النار، ثم ضعي كمية الزبدة حتى يذوب البصل. ضعيها مباشرة على الزبدة، الملح، الفلفل، معجون الطماطم، وأيضا الثوم. ضعي كل هذه المكونات على النار لمدة دقيقتين.
- تحضير الطماطم بالخلاط الكهربائي والتأكد من عصر جميع حبات الطماطم جيداً
- إحضار عصير الطماطم، ووضعه على المكونات، وتركه على النار لمدة عشرين دقيقة.
ثانياً: تحضير باقي المكونات
- قشري الباذنجان سطراً سطراً حتى يصبح مخططاً، ثم اقطعيه من المنتصف بشكل طولي باستخدام سكين حاد.
- رش الملح على الباذنجان وتركه لمدة خمس وعشرين دقيقة حتى يخرج الماء، ثم تجفيفه جيداً من الماء.
- اقلي الباذنجان في زيت غزير حتى يكتسب لوناً ذهبياً، ثم ضعيه على قطعة من ورق المطبخ حتى يمتص الزيت منه.
- ضعي الزبدة في قدر وأضيفي البصل مع قليل من الملح حتى يذبل، ثم أضيفي اللحم وحركيه حتى ينضج، ثم تتبل المكونات بالبهارات واتركيها حتى تبرد.
- أضيفي البقدونس والصنوبر واخلطي المكونات جيداً.
- احشي الباذنجان بالحشوة.
طريقة الطبخ
- تحضير صينية فرن، ووضع القليل من الصلصة في قاع الصينية، ثم ترتيب الباذنجان المحشو في الصينية، وترتيب شرائح الطماطم والفلفل الأخضر فوقها، مع إضافة القليل من الصلصة فوقها.
أدخلي الصينية إلى الفرن على درجة حرارة مئتين وعشرين درجة مئوية لمدة خمس عشرة دقيقة.
وأخيرًا: التقديم
تُقلب الصينية في طبق تقديم مناسب، وتُقدم مع الأرز والقليل من الموالاة
قدمنا لكم اليوم الشيخ محشي الباذنجان. ننتظر تعليقاتكم بخصوص الوصفات التي تريدونها ومتابعته على ال حتى تتمكنوا من متابعة كل ما هو جديد.