يعتبر ماء الورد، والمعروف أيضاً بماء الزهر، من أبرز المواد الطبيعية التي استخدمت على مر العصور في عالم مستحضرات التجميل. وله رائحة عطرية مميزة، ويضاف إلى مجموعة متنوعة من المشروبات والأطعمة والحلويات لما له من فوائد صحية عديدة. يتم إنتاج هذا الماء الثمين من خلال عملية تقطير الورد باستخدام بخار الماء. وفي هذا المقال سنستعرض أهم فوائد شرب ماء الورد.
الفوائد الرئيسية لشرب ماء الورد
الفوائد الرئيسية لشرب ماء الورد
- علاج الجروح: يستخدم ماء الورد بشكل فعال في علاج الجروح، والحروق، والندبات، وذلك لاحتوائه على مكونات مطهرة ومضادة للبكتيريا.
- الحماية من العدوى: بفضل خصائصه المطهرة، يساهم ماء الورد في تقوية جهاز المناعة من خلال مادة الهيستامين، مما يساعد على الوقاية من العدوى وتسهيل شفائها.
- تقوية الجهاز العصبي: يعتبر ماء الورد حليفاً للجهاز العصبي، إذ يساهم في حماية الدماغ من أمراض مثل الزهايمر والخرف، وذلك عن طريق إبطاء نشاط مادة الأميلويد التي تؤثر سلباً على الذاكرة وتؤدي إلى تلف الخلايا العصبية. .
- التخلص من الصداع: يعتبر ماء الورد علاجاً فعالاً للصداع النصفي، سواء عن طريق شربه أو تطبيقه موضعياً على الجبهة.
- تحسين العملية الهضمية: تؤكد الأبحاث أن ماء الورد يعزز من وظائف الجهاز الهضمي، حيث يساعد على زيادة إنتاج الصفراء، مما يساهم في علاج الاضطرابات المعوية مثل الانتفاخ، والإمساك، والتشنجات، وعسر الهضم.
- إنعاش الجسم: إن إضافة ماء الورد إلى المشروبات الباردة والعصائر يساعد على تعزيز الشعور بالانتعاش والبرودة خلال أيام الصيف الحارة، كما أنه يعوض الجسم عن السوائل المفقودة ويمنحه الطاقة بفضل المعادن الضرورية.
- علاج النحافة: أثبتت التجارب أن لماء الورد دور مهم في زيادة الوزن. يمكنك خلط 4 أكواب من الماء مع ربع كوب من ماء الورد وشرب الخليط يومياً.
- إدرار البول: شرب ماء الورد مع الماء العادي يساهم في تحفيز إدرار البول.
- تجديد خلايا الجسم: يساعد ماء الورد على تجديد خلايا الجسم وحمايتها من التلف.
- علاج مشاكل الجهاز التنفسي: يلعب ماء الورد دوراً أساسياً في علاج أمراض الجهاز التنفسي وتوسيع الممرات الهوائية. كما أنه يساعد في تخفيف أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد والتهاب الحلق.
فوائد شرب ماء الورد للنساء
فوائد شرب ماء الورد للنساء
- يساهم شرب ماء الورد خلال الدورة الشهرية في تحسين المزاج والحالة النفسية، خاصة عند تناوله على معدة فارغة، فهو يعمل على الاسترخاء والحماية من القلق والاكتئاب والتوتر بفضل محتواه الغني بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة.
- شرب ماء الورد يومياً يقلل من ظهور الهالات السوداء وانتفاخ الجفون، كما يساعد في تخفيف التهابات العين وحماية شبكية العين.
- يعزز ماء الورد الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساهم في زيادة كثافة الشعر وتحسين طوله ولمعانه.
- ماء الورد فعال في حماية خلايا الجلد من الالتهابات والتلف. كما أنه يستخدم لتقليل الاحمرار والتهيج الناجم عن الوردية والأكزيما. شرب ماء الورد يلون البشرة ويجعلها نضرة. كما يعالج البقع الداكنة، ويوحد لون البشرة، ويساعد على تفتيحها والتخلص من البثور، خاصة لأصحاب البشرة الدهنية. بالإضافة إلى ذلك، فإن ماء الورد معروف بقدرته على مكافحة علامات الشيخوخة، مما يساعد في الحفاظ على الشباب لفترة أطول.