فوائد واضرار امينو apn premium amino 2500 ومكوناته

فوائد وأضرار APN Premium Amino 2500، وهو أحد المكملات الغذائية الضرورية لبناء الجسم، ويتكون بشكل أساسي من البروتينات والأحماض الأمينية، التي تلعب دوراً كبيراً في تكوين عضلات الإنسان، كما أن تناوله مهم لجسم الإنسان. لاعبو كمال الأجسام، وخاصة الذين يبحثون عن الكتلة العضلية، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يبحثون عن جسم مثالي يمكنهم تناوله، فهو يحرق الدهون بسرعة كبيرة، وفي هذا المقال نتعرف على فوائد وأضرار APN Premium Amino 2500.

فوائد apn بريميوم أمينو 2500

هناك العديد من المكملات الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان سواء لإنقاص الوزن أو كمال الأجسام، ومن بينها أمينو 2500. ويقدم هذا المكمل العديد من الفوائد لجسم الإنسان، ومن هذا السياق نقدم فيما يلي فوائد APN Premium Amino 2500:

يتم استخدامه للمساعدة في كتلة العضلات، في الأوقات التي يحتاج فيها المستخدم إلى الكتلة.
يتم استخدام المكمل للمساعدة في الحفاظ على كتلة العضلات، في الأوقات التي يحتاج فيها المستخدم إلى إنقاص الوزن، وعند اتباع نظام غذائي.
يمكن استخدام الملحق لبناء وتوسيع العضلات في أسرع وقت ممكن.
يمكن استخدام الملحق لتسريع عملية تعافي العضلات وتقليل فقدان العضلات.
يحتوي على مزيج ممتاز من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء العضلات.
يحتوي على نسبة جيدة من الأحماض الأمينية، ويحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات والدهون
يساعد العضلات على امتصاص البروتينات بشكل جيد.
يستخدم مباشرة بعد التمرين لتزويد العضلات بالأحماض الأمينية.
يعزز تخليق البروتين في العضلات، مما يؤدي إلى تضخم العضلات بشكل أسرع.

أنظر أيضا:

أضرار أمينو أبن بريميوم أمينو 2500

على الرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها المكمل الغذائي الأميني، إلا أن العديد من الدراسات أكدت أنه ينتج عنه العديد من الأضرار، خاصة أنه مكمل غذائي وليس دواء، وهذا بدوره يؤدي إلى حدوث بعض المشاكل الصحية كما يلي:

الوزن الزائد: يؤدي تناول كميات وفيرة من الأحماض الأمينية إلى تخزين كمية كبيرة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، والتي يتم تخزينها في النهاية في الجسم على شكل دهون متراكمة في الجسم.
تحتوي على مواد ضارة: جميع منتجات الأحماض الأمينية تصنف على أنها مكملات غذائية وليست أدوية.
خطورتها الجسيمة على الكلى: تناول الأحماض الأمينية بشكل مستمر يشكل ضغطاً كبيراً على الكلى، ولذلك ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى بعدم تناول المكملات الغذائية لما تشكله من خطر كبير عليهم.
هشاشة العظام: أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة أن الاستهلاك المستمر للأحماض الأمينية يمكن أن يؤدي في النهاية إلى هشاشة العظام.
الإفراط في تناول الأحماض الأمينية: يتم تناول هذه الأنواع من الأحماض الأمينية دون استشارة الطبيب، فيصاب الإنسان بالعديد من الأمراض المختلفة.
الخلل الهرموني: تناول كميات كبيرة من الأحماض الأمينية دون استشارة الطبيب أو دون حاجة الجسم إليها يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني.
التعرض للمشاكل الجنسية: تقدم بعض النوادي الصحية والصالات الرياضية عدداً من المكملات الغذائية والأحماض الأمينية للرياضيين.
الأحماض الأمينية لا تحل محل الطعام: فهي مكملات غذائية وليس لها دور أكثر أهمية مما يوفره لك النظام الغذائي الصحي، لذلك يمكن الاستغناء عنها وتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على كمية معتدلة من البروتين والأمينو. الأحماض التي يحتاجها جسمك يومياً.

أنظر أيضا:

مكونات APN Premium Amino 2500

الأمينو ليس مكملاً غذائياً فقط، بل هو مجموعة من الأحماض الأمينية المفيدة في بناء عضلات الجسم، وكذلك الحفاظ على صحة الجسم وقوته. وفي النقاط التالية نشرح لكم مكونات Amino APN Premium Amino 2500:

آيزوليوسين 276 ملجم
ليوسين 546 ملغ
ليسين 453 ملغ
ميثينين 174 ملجم
آيزوليوسين 276 ملغ
ليوسين 546 ملغ
ليسين 453 ملغ
ميثينين 174 ملجم
ثريونين 358 ملغ
التربتوفان 172 ملغ
تيروزين 130 ملغ

أمينو 2222 للتجفيف

سبب تسمية أمينو 2222 بهذا الاسم هو أن كل قرص أو كبسولة تحتوي على 2222 مليجرام من الأحماض الأمينية، وأفضل طريقة لاستخدام أمينو 2222 هي تناول حبتين قبل الوجبات وحبتين بعد ذلك، أو 4 أقراص كاملة في كل وجبة.

لكن عيب هذه الطريقة هو أنها باهظة الثمن لأن تناول 12 قرصًا يوميًا يعد كمية كبيرة.
لذلك، يمكن للاعبي كمال الأجسام تناول 3 حبات قبل بدء التمرين و3 حبات بعد التمرين، أي 6 حبات يوميًا لأغراض توفير التكلفة.

APN Premium Amino 2500 لحرق الدهون

يعتمد حرق الدهون على نسبة البروتين في الجسم، ويتم تعويض النقص فيه بتناول مكمل بروتين مصل اللبن، والذي يعتبر من أفضل المكملات الغذائية وأرخصها. وفيما يلي نتعرف أكثر على APN Premium Amino 2500 لحرق الدهون:

لذلك تعتبر الأحماض الأمينية من المكملات الغذائية التي تحتوي على أحماض أمينية مع البروتين، لذا فهي لا تساعد بشكل مباشر على حرق الدهون، بل تساعد على سد النقص في الأحماض الأمينية وبالتالي تعويض البروتينات، ومن فوائدها زيادة معدلات الحرق في الجسم. .
يمكنك تناول 6 جرام منه قبل أو بعد التمرين، لكن يجب مراعاة أن بعض المكملات الغذائية ضرورية لنمو عضلي صحي أكثر من مكملات الأحماض الأمينية التي يصعب الحصول عليها بالاعتماد على الغذاء فقط، مثل الفيتامينات والكرياتين، أوميغا 3، وغيرها.

أنظر أيضا:

وإلى هنا نصل إلى نهاية المقال الذي قدمنا لكم فيه فوائد وأضرار APN Premium Amino 2500، كما تعرفنا على مكوناته وكيفية عمله في تجفيف وحرق الدهون. يتكون الأمينو من مجموعة من الأحماض الأمينية المفيدة في بناء عضلات الجسم.