متى تبدأ الفتيات بالقلق بشأن التأخير؟ تُعرف الدورة الشهرية بأنها مجموعة التغيرات الجسدية التي تمر بها كل امرأة كل شهر. تحدث الدورة الشهرية من خلال إطلاق البويضة من المبيض أثناء عملية الإباضة عندما لا يتم تخصيبها. وهنا تتساقط بطانة الرحم ويصاحب ذلك نزيف الحيض. من المهبل، وفي بعض الأحيان تتأخر الدورة الشهرية، ومن هذا السياق سنتعرف في مقالتنا متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات.
متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية؟
متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية؟
وتختلف فترة تأخر الدورة الشهرية من فتاة إلى أخرى، وذلك حسب طول دورتها الشهرية. أقصر فترة حيض قد تصل إلى 21 يومًا، أو قد تمتد إلى 35 يومًا. إذا تأخرت الدورة الشهرية 7 أيام عن موعدها الطبيعي فهذا لا يسبب القلق وهو أمر طبيعي.
- أما إذا تأخرت الدورة الشهرية لأكثر من أسبوع أو 10 أيام عند الفتيات، فيجب استشارة الطبيب لتحديد سبب التأخير واستبعاد أي مشكلة صحية. يتم تنفيذ هذا الإجراء عندما تكون الدورة الشهرية منتظمة وتتوقف فجأة عن موعدها المعتاد.
- وهكذا نكون قد أوضحنا لك عندما تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية.
أنظر أيضا:
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات
ويختلف بين الفتيات والنساء، كما تختلف شدته حسب معدل الخلل الهرموني في الجسم. وبالإشارة هنا فإن التعرف على أسباب تأخر الدورة الشهرية مهم جداً لتجنبه. ومن أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات ما يلي:
- خلل في النظام الغذائي.
- القلق والتوتر الزائد.
- ممارسة المفرطة.
- السمنة أو النحافة.
- خلل في هرمون الثيروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية.
- أو نتيجة زيادة إفراز هرمون الذكورة في جسم الأنثى.
- بالإضافة إلى زيادة مستوى البرولاكتين في الجسم.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هي أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية.
- وهي متلازمة تصيب النساء، حيث يتم إنتاج هرمون الذكورة الأندروجين، والذي يؤدي بدوره إلى توقف الإباضة أو عدم انتظام الدورة الشهرية.
- كما يؤدي الخلل في إفراز هرمون الأنسولين إلى مقاومة الأنسولين، وهو ما يرتبط بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
علاج تأخر الدورة الشهرية عند البنات البكر
علاج تأخر الدورة الشهرية عند البنات البكر
علاج تأخر الحيض عند الفتاة العذراء يتضمن معرفة أسباب تأخره. ويتم ذلك من قبل طبيب متخصص ثم يتم علاجه. وإليك بعض النصائح التي تلعب دورًا في تقليل اضطرابات الدورة الشهرية وتأخيرها:
- يجب عليك الالتزام بنظام غذائي صارم سواء لزيادة الوزن أو إنقاصه.
- كما يجب عليك الحرص على ممارسة كافة أشكال التمارين الرياضية باعتدال وبانتظام، دون مبالغة زائدة.
- حاولي الاسترخاء والتقليل من التوتر عن طريق التأمل أو ممارسة اليوغا، لأن القلق والتوتر من أسباب تأخر الدورة الشهرية.
- إذا كنت تتناولين العلاج الهرموني، عليك استشارة طبيبك حول إمكانية إيقافه أو استبداله بدواء آخر.
- حاولي الوصول إلى وزن معتدل، وذلك لتأثير تقليل وزيادة الدهون في الجسم على انتظام الدورة الشهرية.
- إذا كانت الفتاة مصابة بتكيسات المبيض، فعليها أن تسعى للوصول إلى وزن صحي، لأنها تلعب دوراً في خفض مستوى الأنسولين في الدم.
- وهذا بدوره يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون وبالتالي يزيد من معدل التبويض، مما يؤدي إلى انتظام الدورة الشهرية.
أنظر أيضا:
هل من الطبيعي أن تتأخر الدورة 7 أيام؟
هل من الطبيعي أن تتأخر الدورة 7 أيام؟
نعم، تأخر الدورة الشهرية لمدة 7 أيام أمر طبيعي بالنسبة للفتيات العازبات، ولا يحتاج إلى قلق أو زيارة للطبيعي. إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وتأخرت لمدة 7 أيام فلا داعي للقلق، وسبب التأخير هو التغيرات الهرمونية الجسدية التي تعاني منها، أما في حالة تأخر دورتك الشهرية لأكثر من سبعة أيام ويفضل استشارة الطبيب المختص.
متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات؟
متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات؟
تعرفنا في السطور السابقة على متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية. وهنا سنشرح لك عندما تقلق المرأة المتزوجة من تأخر الدورة الشهرية. يمكنك القلق عند مرور 38 يومًا على آخر دورة شهرية لك، وإذا كانت دورتك الشهرية منتظمة، فيمكنك القلق عندما تتأخر ثلاثة أيام. قد يكون السبب وراء ذلك هو أنك حامل.
أعراض تأخر الدورة الشهرية
أعراض تأخر الدورة الشهرية
عند تأخر الدورة الشهرية تظهر العديد من الأعراض على الفتاة، ولكن ليس كل هذه الأعراض تظهر بشكل واضح عند جميع الفتيات. تشمل أعراض تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات البكر ما يلي:
- الشعور بألم في منطقة الحوض يصاحبه ألم في أسفل الظهر، وقد تشعر الفتاة أيضًا بالصداع.
- ظهور حب الشباب.
- – الخلل الهرموني: فقد يتم إفراز أحد الهرمونات أكثر من الآخر نتيجة تأخر الدورة الشهرية.
- جفاف المهبل، وإفرازات من الثدي مع إفرازات حليبية، بالإضافة إلى الشعور بالدوخة والمعاناة من بعض اضطرابات الرؤية.
- بعض مشاكل النوم والأرق والاكتئاب والحزن وزيادة نوبات البكاء وزيادة الرغبة في تناول الطعام وتشتت الانتباه وعدم القدرة على التركيز.
أنظر أيضا:
قدمنا لكِ عندما يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات والمتزوجات، وكذلك أسباب تأخر الدورة الشهرية وأعراضه وكيفية علاجه. كما وضحنا هل تأخير الحيض أكثر من سبعة أيام طبيعي أم لا.