سبب تأخر الدورة الشهرية للعزباء لمدة شهرين

سبب تأخر الدورة الشهرية عند المرأة الواحدة لمدة شهرين هو أن الدورة الشهرية عبارة عن سلسلة من التغيرات الطبيعية التي تحدث في جسم المرأة، وهذه التغيرات مهمة لإنتاج الهرمونات، وتكوين بطانة الرحم، و ما يحفز المبيضين على إنتاج البويضات، وكل هذه التغيرات هي التي تجعل الحمل ممكناً. هناك عدة أسباب للتأخير. الدورة الشهرية، وأكثرها شيوعاً هي الحمل، تكون عند المرأة المتزوجة، ولكن هناك العديد من العوامل المتعلقة بالصحة أو نمط حياة الفتاة التي يمكن أن تسبب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة، لذلك في هذا المقال سنتحدث عن سبب تأخر الدورة الشهرية للمرأة الواحدة لمدة شهرين.

متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية؟

الدورة الشهرية هي عبارة عن سلسلة من التغيرات الطبيعية في الهرمونات الموجودة في الجهاز التناسلي للمرأة، والتي تعد مهمة لبنية الرحم والمبيضين، مما يمهد لحدوث الحمل أو نزيف الدورة الشهرية. وفي الوقت نفسه، فإن تأخر الدورة الشهرية عادة لا يكون مدعاة للقلق إلا في بعض الحالات، بما في ذلك:

إذا تأخرت الدورة الشهرية عند الفتاة أكثر من مرتين في السنة.
أو إذا كانت الدورة الشهرية الفائتة مصحوبة بأعراض جديدة أو غير عادية، فقد تشعرين بالقلق بشأن تأخر الدورة الشهرية.
وفي دراسة حول متى يبدأ القلق لدى المرأة من تأخر الدورة الشهرية، أكدت أن القلق يبدأ عندما:
- تصبح دورتك الشهرية غير منتظمة فجأة.
- تكون دورتك الشهرية أكثر تكرارًا من 35 يومًا أو أقل من كل 21 يومًا.
- هناك فرق كبير بين أقصر وأطول مدة (20 يومًا على الأقل).

أنظر أيضا:

أسباب عدم نزول الدورة الشهرية رغم وجود الألم

لا شك أن بعض الفتيات قد يعانين في كثير من الأحيان من تأخر الدورة الشهرية رغم وجود الألم، مما يدفعهن للبحث للتأكد من وجود مشاكل صحية تتعلق بهذا الأمر، بالإضافة إلى التعرف على أهم أسباب عدم نزول الدورة الشهرية، و وفقا لذلك يحدث. وعادة ما يكون هذا التأخير لعدة أسباب، منها:

– بعض الأمراض التناسلية: مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات وأورام الرحم.
الاختلالات الهرمونية: هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تسبب خللاً في إفراز الهرمونات الأنثوية، مثل مشاكل الغدة الدرقية والغدة النخامية والأورام.
التوتر والقلق المفرط: يمكن أن يؤثر التوتر على منطقة ما تحت المهاد في الدماغ، وهو الجزء من الدماغ المسؤول عن تنظيم الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية والإباضة.
مشاكل الوزن: سواء كنتِ تعانين من نقص الوزن أو زيادة الوزن، فإن هذه المشاكل يمكن أن تتداخل مع انتظام دورتك الشهرية وتؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
تناول الأطعمة غير الصحية: وخاصة الأطعمة الغنية بالدهون الضارة، يمكن أن تؤدي إلى خلل في وظائف الجسم، وتؤثر على الدورة الشهرية.
الإجهاد المفرط: على الرغم من فوائد التمارين الرياضية، إلا أن التمارين الرياضية المفرطة التي تتجاوز القدرة البدنية يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات الدورة الشهرية.
استخدام حبوب منع الحمل: تعمل حبوب منع الحمل على تغيير النظام الهرموني الطبيعي للجسم، مما يؤدي إلى توقف الدورة الشهرية وتأخرها.

أنظر أيضا:

علاج تأخر الدورة الشهرية عند البنات لمدة 3 أشهر

وبعد التعرف على أهم الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين أو أكثر، ننتقل إلى تحديد العلاج المناسب لتأخر الدورة الشهرية بناء على الأسباب. ومن الجدير بالذكر أن معرفة سبب التأخير يساعد بشكل كبير جداً في العمل على توجيه العلاج المناسب، وعليه سنقدم العلاج. اعتمادا على السبب:

علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

لعلاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات يصف الأطباء عدة علاجات مثل: حبوب منع الحمل أو الهرمونات التي تحفز الدورة الشهرية.
يمكن إعطاء حبوب البروجسترون كل 3 إلى 4 أشهر أو بشكل متقطع كل شهر، حسب حالة المريضة.
في حالة الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات المرتبطة بالسمنة، فهو يساعد أيضًا في إنقاص الوزن؛ ينظم الدورة الشهرية ويقلل إنتاج الجسم للأنسولين، مما يؤدي بدوره إلى خفض مستويات هرمون التستوستيرون وتعزيز الإباضة.

أنظر أيضا:

علاج انقطاع الطمث المبكر

يشير انقطاع الطمث المبكر إلى انخفاض وظيفة المبيض، وفي هذه الحالة يوصى باستخدام حبوب منع الحمل أو أنواع مختلفة من العلاج بالهرمونات البديلة، مثل الاستروجين والبروجستيرون.
يمكن تناول الهرمونات على شكل أقراص، أو لصقات، أو كريمات مهبلية، أو حلقات، أو مواد هلامية.
تناول الهرمونات البديلة بشكل مستمر أو متقطع، حيث يتم تناول هرمون الاستروجين دون توقف على مدار اليوم، مقارنة مع هرمون البروجسترون الذي يتم تناوله كل بضعة أسابيع.

علاج مشاكل الغدة الدرقية

وفي حالة قصور الغدة الدرقية، يصف الأطباء أدوية تحتوي على هرمونات الغدة الدرقية لتعويض النقص الذي يسبب تأخر الدورة الشهرية.
يعالج الأطباء أيضًا فرط نشاط الغدة الدرقية عن طريق الجراحة أو العلاج باليود المشع.

علاج التوتر

يجب عليك التأكد من قضاء بعض الوقت مع نفسك للاسترخاء.
قم أيضًا بممارسة التمارين الهوائية مثل الركض والسباحة واليوجا.
ممارسة تمارين التنفس للمساعدة في تخفيف التوتر.
إذا كنت تواجه مشكلة في التعامل مع التوتر، فيجب عليك طلب المساعدة من أحد المتخصصين. يمكن أن يساعدك العلاج السلوكي المعرفي في التحكم في أفكارك.

علاج اضطرابات الأكل

التغيرات المفاجئة في الوزن، مثل الزيادة أو الخسارة، يمكن أن تسبب تأخير الدورة الشهرية.
إن تناول عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية خلال اليوم يمكن أن يقلل من إنتاج الهرمونات اللازمة للإباضة.
لذلك عليك استشارة أخصائي التغذية الذي سيحدد لك خطة الأكل التي تناسبك لتستعيد وزنك بطريقة آمنة مع مؤشر كتلة الجسم أعلى من 18.5.

أعراض تأخر الدورة الشهرية

أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل يصاحبها عدد من الأعراض المزعجة التي قد تكون طبيعية تمامًا أو تشير إلى وجود اضطراب ما. ولذلك وبالرجوع إلى المصادر الطبية نعرض بعض أهم الأعراض المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية كما يلي:

غياب الدم: غياب دم الحيض هو أول أعراض تأخر الدورة الشهرية.
المغص والتشنجات: تعاني النساء من تشنجات شديدة في أسفل البطن والمبيضين.
اضطرابات الجهاز الهضمي: قد تعاني بعض النساء من الغثيان والقيء وانتفاخ البطن والشعور بالامتلاء.
الإفرازات المهبلية: عند النساء المتزوجات وغير الحوامل بسبب زيادة كثافة الإفرازات ولزوجتها.
حب الشباب: ظهور حب الشباب في الوجه، خاصة عند الفتيات الصغيرات، نتيجة التقلبات الهرمونية.
تغيرات المزاج: تعاني المرأة من التقلبات بين تقلب المزاج والتوتر.
زيادة الوزن: يزداد وزن بعض النساء بسبب غياب الدورة الشهرية.
التورم: في بعض الأحيان تلاحظ النساء تورمًا في الوجه والجسم، ووذمة (سائلة).

أنظر أيضا:

ملخص لأهم النقاط يتمحور حول سبب تأخر الدورة الشهرية للمرأة الواحدة لمدة شهرين، بالإضافة إلى تحديد العلاج المناسب حسب السبب، والأعراض التي يعاني منها الجسم بعد تأخر الدورة الشهرية. وكانت هذه أهم المعلومات التي تفيد كل فتاة سواء كانت عازبة أو متزوجة.