متى يبدأ بالظهور؟ وهذا يعني أن مستوى السكر في الدم مرتفع. يتطور أثناء الحمل وينتهي بعد الولادة، لكنه يظهر بشكل بارز بعد نهاية الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. هناك العديد من العلامات التي تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى المرأة الحامل، منها زيادة العطش، والحاجة إلى التبول، وكذلك جفاف الفم. ومع ذلك، فإن هذه العلامات ليست بالضرورة دليلاً على الإصابة بمرض السكري. وفي هذا المقال سنلقي الضوء على سكري الحمل، وسنتعرف متى يبدأ ظهور سكري الحمل.
متى يبدأ ظهور سكري الحمل؟
متى يبدأ ظهور سكري الحمل؟
يبدأ فحص سكري الحمل بين الأسبوعين الرابع والعشرين والثامن والعشرين من الحمل، ولكن قد يقرر الطبيب إجراء الاختبار في وقت مبكر إذا كانت هناك عوامل خطر لإصابة الأم بسكري الحمل. على الرغم من أن سكري الحمل هو أمر خطير لا يمكن إهماله، فإن معظم النساء المصابات بهذا المرض يتمتعن بحمل طبيعي مع طفلهن، ويمكن أن يسبب سكري الحمل عند ظهوره المشاكل التالية:
- ينمو طفلك بشكل أكبر من المعتاد، مما قد يسبب صعوبات أثناء الولادة ويزيد من احتمالية حاجتك إلى عملية قيصرية
- وجود كمية كبيرة جدًا من السائل الأمنيوسي (السائل الذي يحيط بالجنين) في الرحم، مما قد يسبب الولادة المبكرة أو مشاكل في الولادة.
- الولادة المبكرة، أي الولادة قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.
- تسمم الحمل، وهي حالة تسبب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات الحمل إذا تركت دون علاج.
- يعاني طفلك من انخفاض نسبة السكر في الدم أو اصفرار الجلد والعينين (اليرقان) بعد الولادة، الأمر الذي قد يتطلب دخول المستشفى
- فقدان طفلك (ولادة طفل ميت)، على الرغم من أن هذا أمر نادر الحدوث.
- يعني سكري الحمل أيضًا أنك في خطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في المستقبل.
أنظر أيضا:
كيف أعرف أن سكري الحمل عندي مرتفع؟
كيف أعرف أن سكري الحمل عندي مرتفع؟
تعرفنا في الفقرة السابقة على متى يبدأ ظهور سكري الحمل. يبدأ الطبيب بإجراء اختبار سكري الحمل بين الأسبوعين الرابع والعشرين والثامن والعشرين، ويمكنه أن يقرر في وقت أبكر من ذلك. وفيما يلي نتعرف على كيفية معرفة أن سكري الحمل مرتفع:
- ومن خلال قياس مستويات السكر في الدم، يتم إجراء الاختبار بعد ساعة من أخذ عينة الدم.
- إذا تجاوز مستوى السكر في الدم لدى المرأة الحامل 140 ملغم/ديسيلتر بعد ساعة من أخذ العينة، فسيأخذ الطبيب عينة جديدة بعد ساعتين و3 ساعات.
- أما إذا كانت النسبة أعلى من 140 ملجم/ديسيلتر فهذا يدل على إصابة الحامل بسكري الحمل.
أنظر أيضا:
ما هي أعراض سكري الحمل في الأشهر الأولى؟
ما هي أعراض سكري الحمل في الأشهر الأولى؟
ويصاحب ظهور سكري الحمل العديد من الأعراض، التي يمكن التعرف عليها في الأشهر الأولى من الحمل. ومن الضروري استشارة الطبيب عند ظهور أحد هذه الأعراض. ومن هذا السياق سنتعرف فيما يلي على أعراض سكري الحمل في الأشهر الأولى:
- يرتبط سكري الحمل بالعطش الشديد.
- كما تشعر المرأة الحامل بالتعب والكسل والخمول.
- كما يزداد التبول عند النساء الحوامل (وهو عرض شائع عند مرضى السكر أيضًا).
- ظهور بعض الالتهابات المهبلية والجلدية.
- ويعتبر الجفاف خطراً على حياة الجنين والسائل الأمنيوسي الذي يحافظ عليه.
- مشاكل في الرؤية حيث تصبح الرؤية ضبابية في بعض الأحيان.
- الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة.
- الإحساس بالوخز المستمر في اليدين والقدمين.
- وتستمر هذه الأعراض بنفس المعدل إذا استمر سكري الحمل دون علاج في الأشهر الثاني والثالث والرابع من الحمل أيضًا.
أنظر أيضا:
أطعمة تقلل من سكري الحمل
أطعمة تقلل من سكري الحمل
عند الإصابة بسكري الحمل، يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي، وخاصة بالنسبة لسكري الحمل، وتناول الأطعمة التي تساعد على تقليل مستويات السكر لدى المرأة الحامل. ومن الأطعمة التي تحتاجينها خلال فترة الحمل لتقليل مستويات السكر لدى المرأة الحامل ما يلي:
خضار
- يجب عليك تناول المزيد من الخضار الورقية عندما تكونين مصابة بمرض السكري أثناء الحمل.
- الإكثار من تناول الخس والجرجير والسبانخ والبروكلي لأنها غنية بالحديد لمحاربة فقر الدم (زيادة الحديد للنساء الحوامل).
- كما تعد الخضروات مصدرًا غنيًا بالألياف والبروتين، حيث تساعد الألياف الكبد على تنظيم إفراز الأنسولين الذي يتحكم في نسبة السكر في الدم.
أوميغا 3
- يمكن أن يساعد أوميغا 3 النساء الحوامل المصابات بداء السكري، ولهذا يوصى بتناول السمك عندما تعلمين أنكِ مصابة بسكري الحمل.
- يمكنك أيضًا تناول المكسرات والمكسرات بشكل عام (فوائد الأوميجا 3 للنساء).
الفاكهة
- عندما تكون مصابًا بمرض السكري، يجب عليك تناول المزيد من الفواكه الغنية بالسوائل، مثل البطيخ.
- ويجب أيضًا تناول الفواكه الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز عند الإصابة بمرض السكري.
الدهون الصحية
- يحتاج الجسم إلى تناول الدهون الصحية، وخاصةً المرأة الحامل، من أجل الحفاظ على صحتها وصحة جنينها.
- وتشمل الدهون الصحية زيت الزيتون والأفوكادو وبذور الشيا.
أنظر أيضا:
لقد قدمنا لك كافة المعلومات حول متى يبدأ ظهور سكري الحمل. كما تحدثنا عن أعراض سكري الحمل في الأشهر الأولى، وأدرجنا مجموعة من الأطعمة التي تقلل من سكري الحمل وتساعد على إكمال أشهر الحمل بشكل جيد.