أعراض انخفاض هرمون الاستروجين: هناك الكثير من النساء اللاتي يعانين من نقص هرمون الاستروجين، وخاصة النساء اللاتي يقتربن من سن اليأس وسن اليأس، حيث تظهر عليهن مجموعة من الأعراض التي يمكن استنتاج منها أنه قد حدث انخفاض في هرمون الاستروجين، وهو الهرمون المسؤول . عن الأنوثة عند المرأة، وفي هذا المقال سنتعرف على أعراض انخفاض هرمون الاستروجين، بالإضافة إلى معرفة أبرز الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض هذا الهرمون.
أعراض انخفاض هرمون الاستروجين
أعراض انخفاض هرمون الاستروجين
هناك مجموعة من الأعراض التي قد تظهر على المرأة، يمكن استنتاج منها حدوث انخفاض في الهرمون المسؤول عن الأنوثة عند المرأة. وفيما يلي سنتعرف على أعراض انخفاض هرمون الاستروجين:
- الشعور بالألم أثناء الجماع بسبب نقص المرطبات المهبلية.
- زيادة حالات التهابات المسالك البولية.
- فترات الحيض غير منتظمة أو غائبة.
- تقلبات مزاجية.
- الالتهابات المهبلية المتكررة.
- ألم عند لمس الثدي.
- الصداع والتسبب في الصداع النصفي.
- الشعور بالاكتئاب.
- صعوبة في التركيز.
- تعب.
- الشعور بكسور في العظام والمفاصل.
أنظر أيضا:
أسباب نقص هرمون الاستروجين
أسباب نقص هرمون الاستروجين
تجدر الإشارة إلى أن مستوى إنتاج هرمون الاستروجين لدى المرأة يبدأ بالانخفاض بعد سن الأربعين مع اقترابها من سن اليأس، وتسمى هذه المرحلة بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث، إذ يبدأ هذا الهرمون بالانخفاض تدريجياً، حتى تتوقف المبايض عن إفرازه، فمن الممكن أنه سيكون هناك انخفاض. يتم إنتاج هرمون الاستروجين دون الوصول إلى هذه المرحلة لعدة أسباب، وفيما يلي أسباب نقص هرمون الاستروجين:
- فشل المبيض المبكر.
- – المشاكل الخلقية مثل متلازمة تيرنر.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- – ممارسة الرياضة بكثرة، خاصة للفتيات الصغيرات.
- فقدان الوزن الشديد.
- العلاج الكيميائي.
- قصور الغدة النخامية.
- مرض الكلى المزمن.
- نقص هرمون الاستروجين الوراثي.
أنظر أيضا:
تشخيص نقص هرمون الاستروجين
تشخيص نقص هرمون الاستروجين
يمكن للطبيب المختص تشخيص نقص هرمون الاستروجين في جسم المرأة عن طريق إجراء الفحص البدني أولاً، والحصول على التاريخ الطبي للمرأة، وفحص الأعراض والعلامات التي تظهر عليها، وإجراء بعض الاختبارات. وفيما يلي سنتعرف على تشخيص نقص هرمون الاستروجين:
- يعتمد التشخيص على الأعراض فقط، ولكن هناك بعض الأعراض التي تشبه أعراض أمراض أخرى، مثل مشاكل الغدة الدرقية.
- لذلك، يقوم الطبيب بإجراء فحص الدم للتحقق من مستويات الهرمونات.
- يمكن أيضًا إجراء فحص الدماغ أو فحص الحمض النووي للتحقق من وجود أي تشوهات في نظام الغدد الصماء.
أنظر أيضا:
علاج نقص هرمون الاستروجين
علاج نقص هرمون الاستروجين
قد لا يحتاج نقص هرمون الاستروجين إلى علاج، ولكن هناك بعض الأعراض المزعجة، والتي تعيق قدرة الشخص على القيام بالأنشطة الحيوية المختلفة، لذلك تلجأ المرأة إلى العلاجات المتوفرة، وفيما يلي سنتعرف على طرق علاج نقص هرمون الاستروجين:
- العلاج بالهرمونات البديلة، حيث يصف الطبيب العلاج بالهرمونات البديلة لحالات نقص هرمون الاستروجين.
- هناك أنواع مختلفة منه، حيث يتم استخدام مزيج من العلاج الهرموني الذي يشمل هرمون الاستروجين والبروجستيرون.
- يمكن استخدامه عن طريق الفم، أو موضعياً، أو عن طريق المهبل، أو من خلال كريات صغيرة تزرع تحت الجلد.
- العلاج بالإستروجين، حيث يتم وصف جرعة عالية من الإستروجين للنساء ما بين 25 إلى 50 سنة اللاتي يعانين من نقص هرمون الاستروجين.
- لتقليل خطر الإصابة بمضاعفات نقص هرمون الاستروجين، تعتمد الجرعة على شدة الأعراض وطريقة الاستخدام.
أنظر أيضا:
طرق العلاج الطبيعي لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين
طرق العلاج الطبيعي لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها، والتي تساعد في رفع مستويات هرمون الاستروجين، والتي تشمل إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، والتي تساعد في ذلك، وفيما يلي سنتعرف على طرق العلاج الطبيعي لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين:
- الحفاظ على وزن صحي.
- مارس التمارين الرياضية المعتدلة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين النباتي:
- مثل الخضار مثل البروكلي، والفاصوليا الخضراء، والقرع، والثوم.
- وبعض الحبوب والبذور، مثل بذور الكتان والسمسم.
- بالإضافة إلى البقوليات والمكسرات وبعض الأعشاب.
أنظر أيضا:
ما هي أهمية هرمون الاستروجين؟
ما هي أهمية هرمون الاستروجين؟
يعتبر هرمون الاستروجين من أهم الهرمونات الضرورية جداً للإناث. وقد يقوم الرجل بإنتاج هذا الهرمون ولكن بكميات قليلة جداً، حيث يعتبر هذا الهرمون مسؤولاً عن بعض العمليات الحيوية في جسم المرأة. وفيما يلي سنتعرف على ما هي أهمية هرمون الاستروجين:
- التطور الجنسي للفتيات عند وصولهن إلى سن البلوغ.
- السيطرة على نمو بطانة الرحم أثناء الدورة الشهرية وفي بداية الحمل.
- إحداث تغييرات في الجنين لدى المراهقات والنساء الحوامل.
- المشاركة في نمو العظام وتنظيم نسبة الكوليسترول في الدم.
- تنظيم تناول الطعام ووزن الجسم وحساسية الأنسولين.
أنظر أيضا:
أعراض انخفاض هرمون الاستروجين. وفي نهاية هذا المقال، تعرفنا على الأعراض التي تشير إلى نقص هرمون الاستروجين في جسم المرأة، وأبرز الأسباب التي تؤدي إلى هذا النقص، وكيفية تشخيصه، وطرق العلاج المختلفة.