حبوب البروتين في الصيدليات. يهتم لاعبو كمال الأجسام بتغذية أجسامهم بكافة العناصر الغذائية، وخاصة البروتين، الذي يعمل على تغذية العضلات والتحكم في حجمها. بعض الأشخاص لا يستطيعون الحصول على البروتين الكامل من خلال الطعام، لذلك نجد بعضهم يلجأ إلى المكملات الغذائية حتى يكمل النسب الغذائية الموصوفة له. بقلم خبيرة تغذية ومن خلال موضوعنا سنتحدث عن حبوب البروتين الموجودة في الصيدليات.
حبوب البروتين في الصيدليات
حبوب البروتين في الصيدليات
يعتبر البروتين من أهم العناصر الغذائية التي يجب أن يحرص الإنسان على تناولها، خاصة إذا كان يريد بناء العضلات والتمتع بجسم قوي وصحي. ومن خلال موضوعنا لهذا اليوم سنتحدث عن حبوب البروتين الموجودة في الصيدليات:
- الحمض الأميني: يعتبر الحمض الأميني من الأحماض الأمينية المهمة لبناء العضلات، ويتناوله لاعبو كمال الأجسام كمكمل غذائي.
- بروتين ايزو بيلك: يعتبر ايزو بيلك من أشهر المكملات الغذائية التي يحرص معظم الرياضيين على تناولها، بغض النظر عن نوع الرياضة التي يمارسونها.
- هيدروكسي إيليت: هو نوع من الحبوب البروتينية. يحتوي هذا النوع على حمض بيتا هيدروكسي، وهو يقوم بالمهام التي يقوم بها الحمض الأساسي، وهي منع البروتين الموجود في العضلات من التحلل والحفاظ عليه، ويمكن تناوله بشكل طبيعي.
أنظر أيضا:
حبوب البروتين لزيادة الوزن
حبوب البروتين لزيادة الوزن
يعاني بعض الأشخاص من النحافة المفرطة، مما يجعلهم يفكرون جدياً في الحصول على أي وصفة طبية لزيادة الوزن. ومن خلال موضوعنا حبوب البروتين في الصيدليات سنتعرف على بعض حبوب البروتين لزيادة الوزن:
- حبوب الزنك
- حبوب الكرياتين
- بالإضافة إلى حبوب أكتي بيتي
- حبوب زيت السمك
- حبوب ميجيسترول
- حبوب الدرونابينول
- وهناك أيضا حبوب سوستاجين
- حبوب أوكسي ميثولون.
أنظر أيضا:
أفضل حبوب بناء العضلات المتوفرة في الصيدلية
أفضل حبوب بناء العضلات المتوفرة في الصيدلية
يحتاج لاعباي إلى أن تكون عضلاتهم في أكبر حالة يمكن أن تنمو فيها العضلة، ولهذا نراهم يتناولون الحبوب المساعدة، ومن خلال موضوعنا حبوب البروتين في الصيدليات سنتعرف على أفضل حبوب بناء العضلات في الصيدلية:
- حبوب أوميغا آر إكس جيلي كاندي.
- حمض الفوليك.
- مسحوق بروتينكس.
- مركز التقدم للرجال.
- معيار الذهب القياسي الذهبي قبل التمرين.
- بروتين الكتلة الخطيرة.
- هيدروكسي إيليت.
- أمينو متفوقة.
- بروتين إيزوبوليك.
- برو-أنتي بروتين.
أنظر أيضا:
مكملات البروتين للنساء
مكملات البروتين للنساء
مكملات البروتين لا تقتصر على الرجال وحدهم. بل هناك نساء يهتمن بعناصرهن الغذائية ويحتاجن إلى زيادة نسبة العضلات في أجسادهن بطريقة لطيفة. ومن خلال موضوعنا حبوب البروتين في الصيدليات سنتحدث عن البروتين للنساء:
- يتم استخراج بروتين مصل اللبن من الحليب.
- البروتين المستخرج من البازلاء وهو مخصص للنباتيين.
- الكولاجين.
- بروتين بياض البيض.
- بروتين الأرز البني.
- مزيج البروتين النباتي.
أنظر أيضا:
أدوية من الصيدلية لكمال الأجسام
أدوية من الصيدلية لكمال الأجسام
تعتبر رياضة كمال الأجسام من الرياضات الأكثر شعبية، خاصة بين الرجال، ويتجلى ذلك بشكل كبير من خلال المسابقات التي تقام في العالم والمخصصة لها. ومن خلال موضوعنا حبوب البروتين في الصيدليات سنتعرف على صيدلية كمال الأجسام:
كيروف
يتكون هذا النوع من الأدوية من عدد من المكونات أهمها:
-
- حمض الأرجينين
- الجلوتامين
- ليسين
- كارنيتين
أقراص الخميرة
- يتكون من 60 قرصًا، يؤخذ منها قرصين يوميًا بعد الأكل.
غذاء ملكات النحل
- يتم تناول هذا النوع من الأدوية قبل الذهاب إلى ممارسة الرياضة، وهي تعطي قوة هائلة وملحوظة أثناء ممارسة الرياضة.
حصن كارنيفيتا
- يتم دمج كارنيفيتا فورت مع الزنك وتتكون العبوة من 3 شرائط. يعطي هذا الدواء طاقة مثل أقراص كيروفيت ولكن مع زيادة طفيفة.
سي-ريتارد (فيتامين سي)
- يساعد فيتامين C لاعبي كمال الأجسام على تحسين أداء العضلات.
أنظر أيضا:
أفضل المكملات الغذائية في الصيدليات
أفضل المكملات الغذائية في الصيدليات
ومن خلال موضوعنا: حبوب البروتين في الصيدليات، تعرفنا على مجموعة من المعلومات المتعلقة بهذه المكملات الغذائية، والتي تساعد الرياضيين على زيادة حجم عضلاتهم، والآن سنتعرف على أفضل المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات:
- سنتروم متعدد الفيتامينات: يتكون هذا المكمل الغذائي من ستة وعشرين نوعاً من الفيتامينات.
- فيتايامي: يستخدم هذا المكمل من قبل بعض الأطباء للاعبي كمال الأجسام من أجل حمايتهم من فقر الدم.
- كيروفيت: يعتبر هذا الدواء مكملاً غذائياً يعمل على إنقاص الوزن وحرق الدهون عن طريق إعطاء الجسم الفيتامينات التي يحتاجها بدلاً من الكولسترول والمواد الضارة الأخرى التي تزيد الوزن وتزيد الطبقات الدهنية فوق العضلات.
أنظر أيضا:
موضوعنا لهذا اليوم كان بعنوان حبوب البروتين في الصيدليات، تعرفنا من خلاله على سلسلة مختلفة ومتنوعة من الأدوية التي تمد الجسم بتأثير مكون البروتين الخاص به.